- 1. Süt bebek için zayıf olabilir
- 2. Annenin daha fazla süt alabilmesi için bol miktarda sıvı alması gerekir
- 3. Küçük göğüsler az süt üretir
- 4. Stres ve kaygı süt üretimini azaltır
- 5. Endüstrileşmiş süt tozu anne sütünden daha güçlüdür
- 6. Bebeğin 6. ayına kadar anne sütü yeterlidir
- 7. Silikon süt üretimini engeller
- 8. Diğerini bebeğe vermeden önce bütün bir memeyi kurutmanız gerekir.
- 9. Hominy, siyah bira, rapadura ve baston pekmezi süt üretimini arttırır
- 10. Kolostrum antikor bakımından zengindir
Emzirme anne ve bebeğin hayatında hassas bir andır ve sütün kuruması, bebek için çok az veya zayıf olması korkusu gibi çeşitli korkuları beraberinde getiren zor bir dönemdir.
Bununla birlikte, anne sütünün tam olarak çocuğun ihtiyaç duyduğu şekilde ve miktarda yapıldığını ve bebeğin 6. aya kadar gerekli olan tek gıda olduğunu bilmek önemlidir. Daha fazla soru için, anne sütü hakkında 10 efsane ve gerçek.
1. Süt bebek için zayıf olabilir
MİT. Anne sütü, sıska kadınlarda bile, hayatının her aşamasında bebeğin büyümesi ve gelişmesi için gerekli tüm besinlerle yapılır.
İlk günlerde daha sarımsıdır, çünkü bebeği hayatın erken dönemlerinde hastalıklardan ve enfeksiyonlardan korumaya yardımcı olacak proteinler ve bağışıklık hücreleri bakımından zengindir. Daha sonra, bebeğin kilo almasına yardımcı olmak için yağlar açısından zengin olduğu için daha tutarlı ve daha fazla miktarda olur.
2. Annenin daha fazla süt alabilmesi için bol miktarda sıvı alması gerekir
GERÇEK. Sütün ana bileşeni sudur, bu nedenle bir kadının iyi süt üretimini sürdürmek için bol su ve meyve suları, vitaminler ve çaylar gibi diğer sıvıları içmesi gerekir. Tavsiye, annenin günde 3 ila 4 litre su tüketmesidir.
3. Küçük göğüsler az süt üretir
MİT. Memenin büyüklüğü üretilen süt miktarını etkilemez ve büyük veya küçük göğüsler bebeği iyi beslemek için aynı kapasiteye sahiptir. İyi bir süt üretimi için temel bakım, bebek istediği zaman iyi yemek, bol su içmek ve emzirmektir.
4. Stres ve kaygı süt üretimini azaltır
GERÇEK. Stres, kaygı ve sinirlilik, süt üretimini kontrol eden hormonların üretimini değiştirir ve bu da üretilen süt miktarını azaltabilir. Bu komplikasyondan kaçınmak için, anne mümkün olduğunca rahatlamaya, dinlenmeye ve huzurlu bir yerde kalmaya çalışmalı, bebekle bağlantısını teşvik etmeli ve yaşamın yeni evresinden yararlanmalıdır.
5. Endüstrileşmiş süt tozu anne sütünden daha güçlüdür
MİT. Anne sütü bebek için en güçlü ve en uygun olanıdır, ancak birçok aile bebeğin endüstriyel süt tüketirken daha az aç hissettiğini fark eder. Bununla birlikte, bu inanç anne sütünün bebeğin bağırsakları tarafından daha iyi sindirildiği ve emildiği gerçeğinden kaynaklanmaktadır, bu da daha kısa sürede daha fazla süt istemektedir. Öte yandan, işlenmiş sütün bebeğin emmesi daha zordur ve sindirmek için daha fazla zaman harcar.
6. Bebeğin 6. ayına kadar anne sütü yeterlidir
GERÇEK. Anne sütü, bebeğin yaşamın 6. aya kadar ihtiyacı olan tek besindir ve diyetini su, çaylar, meyve suları veya diğer yiyeceklerle takviye etmeye gerek yoktur.
7. Silikon süt üretimini engeller
MİT. Silikon veya mammoplastinin yerleştirilmesi, memelerin meme bezlerini korumak için uygun teknik kullanılarak yapıldığı sürece süt üretimine veya emzirme sürecine müdahale etmez.
8. Diğerini bebeğe vermeden önce bütün bir memeyi kurutmanız gerekir.
GERÇEK. Her beslenmede, bebek diğerini emzirmeye başlamadan önce tüm memeyi kurutmalıdır. Çünkü süt emilirken bebek emilir, ilk kısmı esas olarak su ve proteinden, son kısmı bebeğin kilo almasına yardımcı olacak yağlardan oluşur.
Bebek bir sütten tüm sütü emmezse, bir sonraki emzirmede diğerine geçmeden önce tüm sütünü bitirmek için aynı memede devam etmelidir.
9. Hominy, siyah bira, rapadura ve baston pekmezi süt üretimini arttırır
MİT. Hiçbir yiyecek, annenin tüm diyetine ve gün boyunca içtiği sıvıların miktarına bağlı olduğu için süt üretimini arttıramaz. Sağlıklı ve dengeli bir diyete ek olarak, emzirme eylemi, üretilen süt miktarını arttırmaktan sorumlu hormonları en çok uyaran şeydir.
10. Kolostrum antikor bakımından zengindir
GERÇEK. Bebeğin doğumundan sonraki ilk günlerde ortaya çıkan süt Kolostrum, annenin bebeğe geçen antikorları zengindir ve çocuğu yaşamın ilk günlerinde hastalıklardan ve enfeksiyonlardan korumak için gereklidir. Bazen bebek daha sonra hastalandığında, anne sütü de bebeğe bağışıklık kazandırmak ve daha hızlı iyileşmesine yardımcı olmak için değişir .
