- Kötü sindirim için eczane ilaçları
- Kötü sindirim için ev ilaçları
- Gebelikte zayıf sindirim, ne yapmalı
Eno Fruit Salt, Sonrisal ve Estomazil gibi zayıf sindirim ilaçları eczanelerden, bazı süpermarketlerden veya sağlıklı gıda mağazalarından satın alınabilir. Sindirime yardımcı olurlar ve mide asiditesini azaltırlar, birkaç dakika içinde geğirme ve şişmiş karın hissini hafifletirler.
Bilimsel dispepsi olarak adlandırılan zayıf sindirim, tam, şişkin bir mide, bulantı ve sık geğirme gibi semptomlarla karakterizedir. Bu belirtiler, yüksek lifli yiyeceklerin aşırı yağlanmış gıdalarla, örneğin etli bir sandviç ve tohumlu tam tahıl ekmeği yemesi gibi veya bir tabak et yedikten sonra karıştırıldıktan sonra yaygındır. sonra yoğurt gibi bir süt kaynağı yiyin.
Kötü sindirim için eczane ilaçları
Eczaneden satın alınabilecek zayıf sindirim için çareler, mide ekşimesini azaltmaya ve sindirimi iyileştirmeye yardımcı olan doğal ürünlerin veya yapay maddelerin temeli olabilir:
- EstomazilEparemaChamomile Kapsüllerde enginarSonrisalMagnesia SütPeptozilEpocler
Bu ilaçlar reçetesiz satın alınabilir, ancak haftada bir kereden fazla almanız gerektiğini düşünüyorsanız, örneğin gastrit, ülser veya karaciğer yağı gibi nedenleri araştırmak için tıbbi bir konsültasyon önerilir. gastroenterolog tarafından belirtilen bakım ve tedaviler.
Doktorun sık sindirim nedenlerini araştırmak için sipariş edebileceği testler, ülser varsa ve H. Pylori bakterisi varsa, larinks ve mide duvarlarında iltihaplanma gösterebilen sindirim endoskopisini içerebilir. mide kanseri riskini artırır.
Kötü sindirim için ev ilaçları
Bazı ev ilaçları da nane çayı, yaban mersini veya rezene gibi zayıf sindirim ile mücadele etmek için kullanılabilir. Çaylar ılık veya soğuk olarak tüketilebilir, ancak hazımsızlığı arttırabileceğinden bal veya şekerle tatlandırılmamalıdır. Kötü sindirime karşı 10 çay örneğine göz atın.
Gebelikte zayıf sindirim, ne yapmalı
Eczanelerde reçetesiz satılan sindirim ilaçları, tıbbi bilgi olmadan hamilelik sırasında kullanılmamalıdır. Hamile kadının yapabilecekleri:
- Semptomları hafifletmek ve hazımsızlık ile ilgili tüm faktörlerden kaçınmak için zencefil çayı alın; Birkaç damla limonla küçük yudum soğuk su almak da rahatsızlığı giderebilir; Pizza, lazanya, pastırma, sosis ve kırmızı etler; Midenizi daha dolgun hale getirdiği ve sindirimi geciktirdiği için yemeklerle sıvı içmekten kaçının; Yiyeceğinizi iyi çiğneyin ve acelesiz yiyin; Alkollü içecekler içmekten kaçının; Karyola 10 cm'lik bir kama yerleştirin kötü gece sindirimi önlemek için yatak.
Ayrıca mideyi sıkıştıran sıkı giysiler giymekten ve yemeklerden hemen sonra uzanmaktan kaçınmalısınız, çünkü bu sindirimi yavaşlatır ve reflü riskini artırır. Bu rahatsızlık sık olduğunda, doğum uzmanı bilgilendirilmelidir.
