- 1. Havuç ve bal şurubu
- 2. Bal ve kekik şurubu
- 3. Bitkisel şurup
- 4. Zencefil ve guaco şurubu
- 5. Ekinezya şurubu
- Kim almamalı
Kuru öksürük için iyi bir şurup havuç ve kekiktir, çünkü bu bileşenler öksürük refleksini doğal olarak azaltan özelliklere sahiptir. Bununla birlikte, öksürüğe neyin neden olduğunu bilmek önemlidir, çünkü doktor tarafından araştırılması gereken birkaç nedeni olabilir.
Kalıcı kuru öksürüğe genellikle solunum alerjisi neden olur, bu nedenle evinizi temiz ve tozsuz tutun ve tozlu yerlerde kalmaktan ve sigara içen kişilerin etrafında olmaktan kaçının. Evi temizledikten sonra yapılacak iyi bir ipucu, havanın daha az kuru olması için odaya bir kova su koymaktır. Kuru öksürüğün olası nedenleri ve nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.
1. Havuç ve bal şurubu
Alerjik kuru öksürük için iyi bir ev yapımı şurup, antitussif özellikleri nedeniyle ballı havuç şurubudur.
malzemeler
- 1 bardak bal; 2 orta soyulmuş havuç.
Hazırlama yöntemi
Havucu karıştırıcıdan geçirin, bu suyu balı ekleyin ve koyulaşana kadar kısık ateşte getirin ve daha sonra uygun şekilde kaplanmış bir cam kapta saklayın. Bu şuruptan 1 kaşık günde 3 ila 4 kez alın.
2. Bal ve kekik şurubu
Kuru öksürük için bir başka iyi ev yapımı şurup, kekikli baldır, çünkü öksürüğü sakinleştirmeye yardımcı olan antitussif özelliklere sahiptir.
malzemeler
- 1 yemek kaşığı bal; 1 kahve kaşığı kekik.
Hazırlama yöntemi
Malzemeleri bir cam kapta karıştırın ve bir süre mikrodalgada ısıtın. Sıcak olduğunda, aşağıdaki şurubu alın. Bu şurup günde 2 ila 3 kez alınmalıdır. Kekik'in diğer faydalarına göz atın.
3. Bitkisel şurup
Kekik, meyan kökü ve anason tohumları solunum yollarını gevşetmeye yardımcı olur ve bal boğazdaki tahrişi azaltır.
malzemeler
- 500 mL su; 1 yemek kaşığı anason tohumu; 1 yemek kaşığı kuru meyan kökü; 1 yemek kaşığı kuru kekik; 250 mL bal.
Hazırlama yöntemi
Anason tohumlarını ve meyan kökü kapalı bir kapta yaklaşık 15 dakika kaynatın. Sobadan çıkarın, kekik ekleyin, kapatın ve soğuyana kadar demlenmeye bırakın. Son olarak, sadece süzün ve balı ekleyin. 3 ay boyunca buzdolabında bir cam şişede saklanabilir.
4. Zencefil ve guaco şurubu
Zencefil, kuru öksürüğü gidererek boğaz ve akciğerlerdeki tahrişi azaltmak için önerilen anti-enflamatuar etkiye sahip doğal bir üründür.
malzemeler
- 250 mL su; 1 yemek kaşığı sıkılmış limon; 1 çay kaşığı toz zencefil veya 1 su bardağı kesilmiş zencefil; 1 yemek kaşığı bal; 2 guaco yaprağı.
Hazırlama yöntemi
Suyu kaynatın ve toz veya dilimlenmiş zencefili koyun, 15 dakika dinlendirin. Daha sonra zencefili dilimlediyse suyu süzün ve bal, limon suyu ve guaco ekleyin, şurup gibi viskoz olana kadar her şeyi karıştırın.
5. Ekinezya şurubu
Ekinezya, burun tıkanıklığı ve kuru öksürük gibi soğuk algınlığı ve grip semptomlarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bir bitkidir.
malzemeler
- 250 mL su; 1 yemek kaşığı ekinezya kökü veya yaprakları; 1 yemek kaşığı bal.
Hazırlama yöntemi
Ekinezya kökünü veya yapraklarını suya koyun ve kaynamaya kadar ateşte bırakın. Bundan sonra, 30 dakika dinlendirin, süzün ve şurup gibi görünene kadar balı ekleyin. Sabah ve gece günde iki kez alın. Ekinezya kullanmanın diğer yollarını öğrenin.
Kim almamalı
Bu şuruplar baldan yapıldığından, bir tür ciddi enfeksiyon olan botulizm riski nedeniyle 1 yaşın altındaki çocuklara verilmemelidir. Ayrıca, diyabet hastaları tarafından da kullanılmamalıdır.
Aşağıdaki videoda çeşitli öksürük tariflerini nasıl hazırlayacağınızı öğrenin:
