- 1. Kolesterol için referans değerleri tablosu
- 2. Trigliseritler için referans değerleri tablosu
- Kolesterol oranlarını kontrol etmek neden önemlidir?
- Gebelikte kolesterol değerleri
Toplam kolesterol her zaman 190 mg / dL'nin altında olmalıdır. Yüksek toplam kolesterolün olması her zaman kişinin hasta olduğu anlamına gelmez, çünkü toplam kolesterol seviyelerini yükselten iyi kolesterolün (HDL) artması nedeniyle ortaya çıkabilir. Bu nedenle, bir kişinin kardiyovasküler hastalık geliştirme riskini analiz etmek için HDL kolesterol (iyi), LDL kolesterol (kötü) ve trigliserit değerleri dikkate alınmalıdır.
Yüksek kolesterol belirtileri sadece değerleri çok yüksek olduğunda ortaya çıkar. Bu nedenle, 20 yaşından sonra, sağlıklı bireylerde en az 5 yılda bir kolesterol için kan testleri yapılması ve daha düzenli olarak, yılda en az bir kez, yüksek kolesterol teşhisi olanlar tarafından tavsiye edilir. Örneğin, diyabetli veya gebe olan. Kan kolesterol kontrolü için referans değerler yaşa ve sağlık durumuna göre değişir.
1. Kolesterol için referans değerleri tablosu
Brezilya kardiyoloji derneğinin yaşına göre aşağıdaki tabloda kolesterol için istenen referans değerlerini kontrol edin:
| Kolesterol türü | 20 yaş üstü yetişkinler için referans değeri | Çocuklar ve ergenler için referans değeri |
| Toplam kolesterol | 190 mg / dl'den az | 170 mg / dl'den az |
| HDL kolesterol (iyi) | 40 mg / dl'den fazla | 45 mg / dl'den fazla |
| LDL kolesterol (kötü) |
130 mg / dl'den az - düşük kardiyovasküler riskli kişilerde * 100 mg / dl'den az - ara kardiyovasküler riskli kişilerde * 70 mg / dl'den az - yüksek kardiyovasküler risk altındaki kişilerde * 50 mg / dl'den az - çok yüksek kardiyovasküler riski olan kişilerde * |
110 mg / dl'den az |
|
HDL olmayan kolesterol (LDL, VLDL ve IDL toplamı) |
160 mg / dl'den az - düşük kardiyovasküler riskli kişilerde * 130 mg / dl'den az - ara kardiyovasküler riskli kişilerde * 100 mg / dl'den az - yüksek kardiyovasküler risk altındaki kişilerde * 80 mg / dl'den az - çok yüksek kardiyovasküler riski olan kişilerde * |
--- |
* Kardiyovasküler risk, konsültasyon sırasında doktor tarafından hesaplanır ve kişinin yaşlılık, sigara, yüksek tansiyon, diyabet, böbrek hastalığı veya diğer kalp hastalıkları gibi kardiyovasküler hastalıkların gelişmesine yönelik risk faktörlerini dikkate alır..
Diğer yandan, trigliseritler, vücut tarafından enerji rezervi olarak kullanılan başka bir vücut yağı türüdür ve yükseltildiklerinde kan damarlarında ateroskleroz birikimi riskini artırır ve kardiyovasküler hastalık riskini artırırlar.
2. Trigliseritler için referans değerleri tablosu
Brezilya kardiyoloji derneği tarafından önerilen trigliseritler için yaşa göre normal değerler tablosu:
| trigliseritler | 20 yaş üstü yetişkinler | Çocuklar (0-9 yaş) | Çocuklar ve ergenler (10-19 yaş) |
| aç karnına |
150 mg / dl'den az |
75 mg / dl'den az | 90 mg / dl'den az |
| Oruç yok | 175 mg / dl'den az | 85 mg / dl'den az | 100 mg / dl'den az |
Yüksek kolesterolünüz varsa, aşağıdaki videoda bu değerleri düşürmek için neler yapabileceğinizi görün:
Kolesterol oranlarını kontrol etmek neden önemlidir?
Normal kolesterol değerleri korunmalıdır, çünkü hücrelerin sağlığı ve vücutta hormon üretimi için önemlidir. Vücutta bulunan kolesterolün yaklaşık% 70'i karaciğer tarafından üretilir ve geri kalanı yiyeceklerden gelir ve sadece vücudun ihtiyaç duyduğundan daha fazla kolesterol olduğunda, arterlerin içine birikmeye başlar, kan akışını azaltır ve kalp problemlerinin ortaya çıkmasını destekliyor. Yüksek kolesterolün nedenleri ve sonuçları neler olduğunu daha iyi anlayın.
Kalp problemleri riskinizi görün:
Gebelikte kolesterol değerleri
Kolesterol referans değerleri hamilelik sırasında henüz belirlenmemiştir, bu nedenle hamile kadınlar sağlıklı yetişkinlerin referans değerlerine dayanmalıdır, ancak her zaman tıbbi gözetim altında olmalıdır. Hamilelik sırasında, özellikle ikinci ve üçüncü dönemlerde kolesterol seviyeleri genellikle yüksektir. Gebelik diyabeti olan kadınlara, kolesterol düzeyleri daha da yükselme eğilimi gösterdiklerinden, daha fazla dikkat edilmelidir. Hamilelikte yüksek kolesterolün nasıl düşürüleceğini görün.
