Endermologia veya endermoterapia olarak da bilinen vakum tedavisi, selülit için tedavi biçimlerinden biridir ve tedavi edilecek cildi kaydırıp emen, ritmik bir mekanik masajı teşvik eden, nodülleri azaltan ve popo görünümünü iyileştiren bir cihazdan oluşur. ve uyluk, selülitle savaşır.
Cildi kastan ayırırken endermoloji, yağ dokusunda kalan fibrozların parçalanmasını teşvik eder, lenfatik dolaşımı iyileştirir, oksijenasyonu arttırır ve selülit görünümünde bir azalma ile toksinleri serbest bırakır. Selülit tedavisinde vakum kullanımı, tonlama ve sıkılaştırıcı etkiye sahip olmanın yanı sıra yeni küçük kan damarlarının oluşturulmasını teşvik ederek hücre beslenmesini de geliştirir. Bu tekniğin diğer uygulamalarına bakınız: Vacuoterapi nedir ve ne işe yarar?
Nasıl yapılır?
Vacuoterapi tedavisi haftada yaklaşık bir kez bir klinikte veya güzellik merkezinde yapılmalı ve cihazın daha iyi kayması için cilde bitkisel yağ uygulanmalıdır. Cihazın lenf damarlarına ve lenf düğümlerine doğru yavaş, pürüzsüz, ritmik manevralarla kaydırılması tavsiye edilir.
Kaç seans
Selülit tedavisi için 20-40 dakika süren 8-15 endermoloji seansı önerilir. Tedaviden sonra ağrıyı, rahatsızlığı ve lokal kızarıklığı azaltmak için, tedavi edilen bölgeye 5-10 dakika boyunca bir buz paketi uygulanabilir.
Tedavi sırasında vakum basıncı çok fazla rahatsızlığa neden olursa, terapistten vakum yoğunluğunu azaltması, basıncı tahliye etmesi istenebilir ve tedavi daha rahat hale gelir.
Sonuçlar nasıl geliştirilir?
Selülitle savaşmak için, günde yaklaşık 2 litre su içmek veya şekersiz yeşil çay, iyi yemek, az miktarda yağ ve şeker yemek ve düzenli egzersiz yapmak gibi günlük olarak bazı önemli yönergelere uymanız önerilir. Yağ yakmak için egzersiz günlük olarak 60-90 dakika boyunca orta ila yüksek yoğunlukta yapılmalıdır. Bacakları ve kalçaları içeren egzersizleri tavsiye ederken, daha iyi sonuçlar gözlemlenir.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve evde başka neler yapabileceğinizi öğrenin:
Tedavi kontrendikasyonları
Vakum tedavisi aşağıdaki durumlarda kontrendikedir:
- Hipertansiyon, çünkü kan basıncında küçük bir artış olabilir; Flebit ve tromboz, Açık yara, iltihaplar ve çürükler gibi cilt hasarı; Aktif enfeksiyonlar, Gebelik, karın ve bel bölgesinde; Aspirin gibi antikoagülan ilaçlar alın, çünkü artar kanama riski; Varis, durumu ağırlaştırabildiğinden ve bu nedenle tedavi sadece varisli damar etrafında gerçekleştirilebilir; Fıtık yerinde, çünkü fıtıklaşmayı şiddetlendirebilir ve ayrıca göbek bölgesi asla tedavi edilmemelidir çünkü göbek fıtığı ortaya çıkabilir; Kalp pili, çünkü kalp atış hızına müdahale edebilir; Ağrıya zayıf tolerans.
Ayrıca kolayca çürükler geliştirebilen insanlarda da yapılmamalıdır.
