- malzemeler
- Hazırlama yöntemi
- Hafızanızı test edin
- Dikkatli olun!
Bir sonraki slayttaki görüntüyü ezberlemek için 60 saniyeniz var.
Üzüm suyu hafızayı iyileştirmek için mükemmel bir ev ilacıdır çünkü üzüm lezzetli bir meyve, güçlü bir antioksidandır, eylemi ezber ve dikkat kapasitesini artırarak beyin aktivitesini uyarır.
Üzüm suyu, genellikle bilişsel aktivitede bir azalma yaşayan yaşlılar için idealdir, ancak aynı zamanda okuyan veya iş yerinde çok fazla konsantrasyona ihtiyaç duyanlar için iyi bir seçenek olabilir.
malzemeler
- 1 kg üzüm 2 litre su şekeri veya bal
Hazırlama yöntemi
Bu ev ilacını hazırlamak için üzümleri 1 bardak su ile bir tavaya koymanız ve yaklaşık 15 dakika kaynatmanız gerekir. Daha sonra, soyulmuş suyu çıkarmak için elde edilen suyu süzün ve buzlu suyla birlikte blendere ekleyin. İyi dövdükten sonra, suyu beğeninize göre tatlandırın ve gün boyunca birkaç bardak içirin.
Hafızanızı test edin
Aşağıdaki hızlı testi yapın ve birkaç dakika içinde hafızanızın ve konsantre olma yeteneğinizin ne yaptığını öğrenin. Aşağıdaki resme çok dikkat edin ve ardından takip eden 12 soruyu cevaplayın.
- 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Dikkatli olun!
Bir sonraki slayttaki görüntüyü ezberlemek için 60 saniyeniz var. Testi başlat
- yesno
- yesno
- yesno
- yesno
- yesno
- yesno
- yesno
- yesno
- yesno
- yesno
- yesno
- yesno
