Nefes almayı iyileştirmek için havuç ve sarımsak suyu mükemmel bir ev ilacıdır, çünkü sarımsak bağışıklık sistemini güçlendirirken, havuçtaki beta-karoten mukoza zarlarını tonlamaya ve havanın akciğerlere geçişini kolaylaştırmaya yardımcı olur.
Nefes almayı iyileştirmek için havuç ve sarımsak suyu tarifi
malzemeler
- 2 diş sarımsak; 4 havuç; 3 ayak maydanoz; 2 bardak su.
Hazırlama yöntemi
Bu ev ilacı hazırlamak çok kolaydır, sadece havuç ve sarımsak karanfilini soyun ve tüm malzemeleri küçük parçalara ayırın. Bileşenler su ile birlikte blendere eklenmeli ve homojen bir karışım oluşturana kadar çırpılmalıdır. Bu meyve suyu haftada en az iki kez içilmelidir.
Nefes almayı iyileştirmek için havuç ve sarımsak suyu, grip, zatürree ve tüberküloz gibi hastalıkları önlemeye yardımcı olan antibakteriyel ve antiviral özellikler içerir. Yemeklere biraz daha sarımsak koymak, daha iyi bir yaşam kalitesinin garantisidir.
