Yüksek tansiyon için iyi bir ev yapımı çözüm, vücuttan aşırı sıvıları ortadan kaldırmaya yardımcı olacak ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olacak diüretik özelliklere sahip olduğu için güçlendirilmiş taş kırıcı çaydır. Şu tarife bakın:
malzemeler
- 1/2 litre su1 avuç biberiye1 avuç taş kırıcı 10 yaprak şeker kamışı yaklaşık 10 cm
Hazırlama yöntemi
Tüm malzemeleri bir tavaya koyun ve 5 dakika pişirin, süzün, biraz balla tatlandırın ve yemekler arasında yavaş yavaş alın.
Basınç çok yüksek olduğunda, birey baş dönmesi, bulanık görme ve zihinsel karışıklık yaşayabilir, ancak bu semptomlar sadece basınç gerçekten yüksek olduğunda ortaya çıkar. Bu nedenle, basıncı günlük olarak kontrol etmeniz önerilir.
Yararlı linkler:
