Adonis Sendromu veya Kas Dismorfik Bozukluğu olarak da bilinen vigorexia, kişinin aslında güçlü ve iyi gelişmiş kasları olduğunda kendini çok ince ve zayıf gördüğü vücuttan sürekli memnuniyetsizlik ile karakterize psikolojik bir hastalıktır.
Bu bozukluk 18 ila 35 yaş arasındaki erkeklerde daha yaygındır ve her zaman artan yük ile birlikte kapsamlı sağlık egzersizine ve sağlık riskleri getirebilecek anabolik steroidlerin kullanılmasına ek olarak kapsamlı fiziksel egzersize yol açar.
Vigorexia Belirtileri
Vigorexia ile en çok ilişkili semptom, vücudun kendisinden memnuniyetsizliğidir. Kişi, formda olmasına rağmen, vücudunun yetersiz olduğunu düşünerek kendini çok zayıf ve zayıf görür. Vigorexia'nın diğer belirtileri:
- Vücut boyunca kalıcı kas ağrısı; Aşırı yorgunluk; Sinirlilik; Depresyon; Anoreksiya / Çok kısıtlayıcı diyet, Uykusuzluk; Dinlenme sırasında artan kalp atış hızı; Yakın temas sırasında düşük performans; Aşağılık hissi.
Normalde canlılar çok kısıtlayıcı bir diyet benimser ve yağları tüketmezler, diyet kesinlikle kas kütlesini artırmak amacıyla protein bakımından zengin gıdaların tüketimine yöneliktir. Spor salonunda saat harcamanın yanı sıra anabolik steroidleri ve protein takviyelerini aşırı kullanmak da her zaman egzersiz yükünü arttırır.
Vigorexia'lı insanlar her zaman sonuçlardan memnun kalmazlar, çok güçlü olmasına ve çok iyi tanımlanmış ve gelişmiş kaslara sahip olmalarına rağmen kendilerini her zaman çok ince ve zayıf olarak görürler. Bu nedenle, vigorexia bir tür Obsesif Kompulsif Bozukluk olarak kabul edilir ve tedaviye ihtiyaç duyar.
Vigorexia'nın sonuçları
Zamanla, vigorexia, özellikle anabolik steroid hormonlarının ve böbrek veya karaciğer yetmezliği, dolaşım problemleri, anksiyete ve depresyon gibi protein gıda takviyelerinin sık ve sürekli kullanımı ile ilgili çeşitli sonuçlara yol açar. erkek doğurganlığına müdahale edebilen testisin.
Ana nedenler
Vigorexia, oluşumunun merkezi sinir sistemindeki nörotransmitterlerle ilgili bazı değişikliklerden kaynaklandığına inanılan psikolojik bir hastalıktır, çünkü bildirilen bazı vigorexia vakalarından önce menenjit veya ensefalit gibi hastalıklar olmuştur.
Nörolojik nedene ek olarak, vigorexia, birçok insan tarafından bir vücut modelinin benimsenmesi ile ilişkilidir ve bu nedenle, ideal gördükleri vücuda ulaşmak için egzersiz ve gıda ile takıntı haline gelirler. Ortoksia olarak bilinen sağlıklı beslenme ile aşırı endişe de psikolojik bir bozukluktur ve gıdanın saflığı ve hayvansal kaynaklı gıdaların tüketilmemesi ile ilgili aşırı endişe nedeniyle biraz çeşitli diyetlerle karakterizedir. Ortoreksinin nasıl tanımlanacağını öğrenin.
Tedavi nasıl yapılır
Vigorexia tedavisi, örneğin doktor, psikolog, beslenme uzmanı ve beden eğitimi uzmanları gibi multidisipliner bir ekip aracılığıyla yapılır. Vigorexia tedavisinde psikoterapi son derece önemlidir, çünkü kişinin kendini olduğu gibi kabul etmesini ve özsaygısını arttırmasını amaçlar.
Ayrıca anaboliklerin ve protein takviyelerinin kullanımını askıya aldığı ve bir beslenme uzmanı tarafından yönlendirilen dengeli bir diyete sahip olduğu belirtilmektedir. Ek olarak, obsesif kompulsif davranışla ilgili diğer semptomlara ek olarak depresyon ve anksiyeteyi kontrol etmek için serotonin bazlı ilaçların alınması önerilebilir. Serotoninin ne olduğunu ve ne için olduğunu anlayın.
Fiziksel egzersiz uygulaması kesintiye uğratılmamalı, ancak bir beden eğitimi uzmanının rehberliğinde yapılmalıdır.
