Emzirme için doğru pozisyon, başarınız için en önemli faktördür. Bunun için anne doğru ve rahat bir konumda olmalı ve bebeğin memeyi doğru şekilde alması gerekir, böylece meme uçlarında yaralanma olmaz ve bebek daha fazla süt içebilir.
Doğru bir kavrama için, bebeğin göğsü ağzından önce ağzını tamamen açması ve areola'nın alt kısmını üstten daha fazla tutması gerekir. Yanaklarını dolu, çenesini annesinin göğsüne tutmalı ve emerken hiç ses çıkarmamalı, sadece aşağıdaki resimde gösterildiği gibi sütü yutmalıdır.
Bebek sadece meme ucunu tutuyorsa, ağzı daha kapalı iken, yeniden konumlandırmak gerekir, çünkü anneye zarar vermenin yanı sıra meme ucunda küçük çatlaklara neden olur, süt dışarı çıkmaz ve bebeği tahriş eder. Emzirmeye devam etmek için çatlak meme uçlarının nasıl tedavi edileceğini ve daha fazla süt üretmek için ne yapmanız gerektiğini görün.
6 en iyi emzirme pozisyonu
Annenin oturduğu geleneksel emzirme pozisyonuna ek olarak, bebek yatay olarak uzanıyor ve anne onu kollarıyla tutuyor, gibi başka pozisyonlar var:
1: Yatağında onun yanında yatmak
Yatağa en yakın olan memeyi sunmalı ve sizi daha rahat hale getirmeli, başınızı kolunuza veya bir yastığa koymalı ve meme uçlarını kırmak gibi komplikasyonları önlemek için bebeğin emzirdiğini daima kontrol etmelisiniz. Bu pozisyon anne ve bebek için çok rahattır, gece beslemeleri sırasında veya anne çok yorgun olduğunda faydalıdır.
2: Bebeğin kucağında yatarken oturması
Bebeği kucağınıza yerleştirin ve rahatça bir sandalyeye veya kanepeye oturun. Doğru pozisyon, bebeği her iki koluyla küçük vücudunuzun altında tutarken bebeğin karnını kendinize karşı yerleştirmektir.
3: Otururken, bebek "sırtlama pozisyonunda"
Bebek göğsüne bakacak şekilde uyluklardan birinin üzerine oturmalıdır ve anne onu tutabilir ve onu destekleyebilir. Bu pozisyon, 3 aydan büyük ve zaten kafasını iyi tutan bebekler için idealdir.
4: Bebek yanda, kolunuzun altında oturuyor
Bebeği yere yatırın, ancak kollarınızdan birinin altına geçirin ve bebeğin ağzına en yakın olan memeyi verin. Bu pozisyonda kalmak için bebeği yerleştirmek için bir yastık, yastık veya emzirme yastığı yerleştirmek gerekir. Bu pozisyon emzirirken annenin sırtındaki gerginliği gidermek için mükemmeldir.
5: Ayakta
Ayakta emzirmek istiyorsanız, bebeği kucağınıza koyabilirsiniz, ancak daha iyi desteklemek için ellerinizden birini bebeğin bacaklarının arasına yerleştirmelisiniz.
6: Askı yok
Bebek, askı olarak da bilinen bebek taşıyıcı bezindeyse, oturmuş pozisyonuna bağlı olarak bebeği oturmaya veya uzanmaya devam etmeli ve ağzına en yakın memeyi sunmalısınız. Bebeğin ağırlığı askı tarafından desteklenecek ve ellerinizi biraz daha özgür tutabilirsiniz, örneğin mutfak veya alışveriş yaparken iyi bir konum haline getirebilirsiniz.
Emziren ikizlerin pozisyonları aynı olabilir, ancak bu pozisyonları kullanmak için annenin her seferinde bir ikiz emzirmesi gerekir. İkizleri aynı anda emzirmek için bakınız: Aynı anda emzirme ikizleri için 4 basit pozisyon.
Her bebeğin emmek için kendi hızı vardır, bazıları 5 dakika içinde tatmin edici bir şekilde emer, diğerleri ise daha fazla zamana ihtiyaç duyabilir. İdeal olarak, bebek her beslenmeyle en az 20 dakika emzirmelidir. Bebeğin büyümesi ve gelişmesi ile beslenme süresi daha kısa ve daha kısa olacaktır.
