- 1. Fesleğen çayı
- 2. İsviçre pazı çayı
- 3. Pelin çayı
- Seyahat ederken kusma dürtüsünden kaçınmak için ipuçları
Kusmanın engellenmesi için ev ilaçları için bazı harika seçenekler, fesleğen, pazı veya solucan çayı gibi çaylar alıyor, çünkü bulantıyı azaltmanın yanı sıra kusmaya neden olan kas kasılmalarını azaltarak çalışan yatıştırıcı özelliklere sahipler.
Fesleğen çayı, kabızlığı hafifleten ve karnındaki şişkinliği azaltan antispazmodik özelliklere sahiptir. Bu çay aynı zamanda sakinleştirici özelliklere sahiptir ve ajitasyon, sinirlilik, uyku bozuklukları ve hatta ruh halini iyileştirmek için kullanılabilir.
1. Fesleğen çayı
malzemeler
- 20 g taze fesleğen yaprağı 1 litre su
Hazırlama yöntemi
Malzemeleri 10 dakika kaynatın, sonra soğutun ve süzün.
Kusmayı ve mide bulantısını azaltmak için günde 2 ila 3 bardak bu çayın içilmesi tavsiye edilir. İyi bir ipucu bulantıyı önlemek için bir yolculuktan önce fesleğen çayı içmektir.
2. İsviçre pazı çayı
Pazı ile kusmanın doğal ilacı, sindirime yardımcı olan, mideyi boşaltan ve kusmayı azaltan özelliklere sahiptir.
malzemeler
- 1/2 su bardağı pazı yaprağı / 2 su bardağı su
Hazırlama yöntemi
Malzemeleri bir karıştırıcıya yerleştirin ve homojen bir karışım elde edilene kadar çırpın. Sonra her 8 saatte bir yemek kaşığı ilacı iç.
3. Pelin çayı
Pelin otu ile kusmanın doğal ilacı, sindirimi uyaran ve mide iltihabını azaltan, mide, bağırsak ve kusma ağrılarını hafifleten sindirim ve tonik özelliklere sahiptir.
malzemeler
- 5 g yaprak ve çiçek losna250 ml su
Hazırlama yöntemi
Yaprakları ve çiçekleri yumuşatın ve kaynar suyu ekleyin. Soğutun, süzün ve öğle yemeğinden sonra 1 bardak ve akşam yemeğinden sonra bir bardak daha içirin.
Seyahat ederken kusma dürtüsünden kaçınmak için ipuçları
Bir yolculuk sırasında kusma ve bulantı kolayca ortaya çıkabilir, ancak bunlardan kaçınmak için iyi ipuçları şunlardır:
- Geceleri seyahat edin ve uyumak için zamanın tadını çıkarın; Araba veya otobüs penceresini açın ve temiz hava soluyun; Geziden önceki gece iyi uyuyun; Başınızı sabit tutun ve yanlara bakmaktan veya eğlenmeye çalışmaktan kaçının manzara; her zaman düz bakabileceğiniz ön koltukta seyahat etmeyi tercih edin; yolculuk sırasında cep telefonunuzu okumayın veya kullanmayın; yolculuktan önce veya yolculuk sırasında sigara içmeyin.
Hasta hissediyorsanız ve kusmak istiyorsanız, buz emebilir veya sakız çiğneyebilirsiniz. Eczacı, örneğin Dramin gibi bir kusma önleyici ilaç almayı da önerebilir.
