Rinit için doğal ilaç

Alerjik rinit için mükemmel bir doğal ilaç, su teresi ile ananas suyu, çünkü su teresi ve ananas, rinit krizi sırasında oluşan salgıların ortadan kaldırılmasına yardımcı olan mukolitik özelliklere sahiptir.

Su teresi, birey rinit rahatsızlığını hissettiği sürece, iyi yıkanırsa, her öğünde iyi bir salatada çiğ olarak yenebilir. Daha fazla su teresi avantajını keşfedin.

Ek olarak, ananas bağışıklık sistemini güçlendiren ve örneğin hapşırma, burun akıntısı ve kaşıntılı burun gibi rinitin neden olduğu iltihaplanma semptomlarını azaltmaya yardımcı olan C vitamini ve güçlü antioksidanlar açısından zengindir.

malzemeler

1 su bardağı saf ananas suyu, 1 su bardağı su teresi yaprağı.

Hazırlama yöntemi

Yiyecekleri bir karıştırıcıda çırpın ve hemen için. Bu su teresi suyu, rinit semptomlarının süresi boyunca günde iki kez alınmalıdır.

Rinit ile mücadele için diğer ipuçları

Rinit ile mücadelede yardımcı olabilecek bazı ipuçları şunlardır:

Çok tozlu yerlerden ve dumandan kaçının; Yün veya sentetik yerine pamuklu kumaşlar kullanın; Evin içinde kürklü hayvanlardan kaçının; Çok fazla toz biriktiklerinden perde ve halılardan kaçının; Mantarları ortadan kaldırmak için duvarları yılda en az iki kez temizleyin..

Bazı bireyler de bir gıda intolerans testi yapmalıdır, çünkü vücut tarafından iyi tolere edilmeyen ve rinite neden olan bazı gıdalar vardır. Bu özellikle alerjiden muzdarip ve örneğin astım ve bronşit gibi solunum yolu hastalıkları olan kişilerde görülür. Alerjik Rinit Tedavisinin nasıl yapıldığını görün.