Tartar, dişleri ve diş etlerinin bir kısmını kaplayan, sarımsı bir renkle sonuçlanan ve gülümsemeyi biraz estetik açıdan bırakan bakteri filminin katılaşmasından oluşur.
Tartarla savaşmanın en iyi yolu, günlük bakteri birikimini ve sonuç olarak tartar oluşumunu azaltmaya izin veren yeterli oral hijyeni korumak olsa da, zaten mevcut olduğunda bu tartarı ortadan kaldırmaya yardımcı olabilecek bazı ev yapımı teknikler de vardır.
Yine de, tartarın evde çıkarılmasının sık yapılan bir uygulama olmaması gerektiğini hatırlamak önemlidir, çünkü yanlış yapılmasına ve ağız sağlığına zarar vermesine neden olabilir. Bir diş hekimine danışmak ve genellikle "diş temizliği" olarak bilinen bir ölçeklendirme seansı içeren iyi hedeflenmiş bir tedavi yapmak her zaman en iyisidir.
1. kabartma tozu ile Temizleme
Bu belki de dişleri temizlemek ve beyazlatmak için kullanılan en popüler yoldur. Aslında, bazı çalışmalara göre, sodyum bikarbonat, bakteri plağına nüfuz edebileceği ve katılaşmasını önleyen pH'ı artırabileceği için tartarla savaşmaya gerçekten yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, umut verici etkiler olmasına rağmen, bazı araştırmacılar, özellikle yüksek dozlarda bikarbonat kullanımının sürekli olarak dişin gözenekliliğini artırabildiğini ve daha hassas hale getirebileceğini savunuyorlar. İdeal olan bu tekniği sadece diş hekiminin rehberliğinde kullanmaktır.
malzemeler
- 1 kahve kaşığı karbonat; diş macunu.
Nasıl kullanılır
Fırçanın üzerine bir parça diş macunu yerleştirin, kabartma tozu serpin ve ardından dişlerinizi normalde 2 dakika fırçalayın. Sonunda, ağzınızı su ile durulayın.
Bu teknik, haftada 2 ila 3 kez, 2 hafta boyunca veya diş hekiminin rehberliğine göre kullanılabilir.
2. hindistan cevizi yağı ile durulayın
Tartarı doğal olarak ortadan kaldırmanın ve bazı çalışmalarda olumlu sonuçlar veren başka bir yolu, hindistancevizi yağının kullanılmasıdır. Bunun nedeni, bu yağın ağızda bulunan bakterilerin büyük bir bölümünü ortadan kaldırdığı ve tartar oluşumunu önlediği görülmektedir. Ek olarak, 30 gün boyunca günde en az bir kez kullanıldığında, dişleri beyazlattığı da görülür.
malzemeler
- 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı.
Nasıl kullanılır
Kaşığı ağzınıza koyun ve günde 1 ila 2 kez 5 ila 10 dakika yağ ile durulayın. Son olarak, yağı çöpe dökün ve sonra ağzınızı su ile durulayın. Zamanla sıhhi tesisatın tıkanmasına neden olabileceğinden, yağın lavaboya dökülmesinden kaçınılması önerilir.
İlk aşamada arka arkaya birkaç dakika durulamanın zor olduğu ve bu nedenle idealin birkaç dakika ile başlayıp kademeli olarak artması normaldir.
Beyaz diş istiyorsanız, bu videoyu da izlemelisiniz:
