- 1. Limon kreması ve paçuli
- 2. kırık ayaklar için peeling
- 3. Mısır unu ve nane fırçalayın
- 4. kabartma tozu ile Yapıştır
Topuğun çatlaması, günlük nemlendirme ve ayakların beslenmesi ve haftada bir veya iki kez yapılabilen bir pul pul dökülme ile önlenebilir.
Bu ritüel, örneğin, uçucu yağlar, bal, zeytinyağı, deniz tuzu veya sodyum bikarbonat gibi ürünler kullanılarak evde hazırlanabilen ev ilaçları kullanılarak yapılabilir.
1. Limon kreması ve paçuli
Limon esansiyel yağı mısırları yumuşatırken, paçuli esansiyel yağı çatlamış cildi tedavi eder ve kakao yağı cildinizi nemlendirmek ve beslemek için mükemmeldir.
malzemeler
- 60 g kakao yağı; 10 damla limon esansiyel yağı; 5 damla paçuli esansiyel yağı.
Hazırlama yöntemi
Kakao yağını bir tencereye koyun, eriyene kadar ısıtın ve daha sonra tavayı ocaktan alın ve karıştırın. Sonra karışımı bir kavanoza dökün ve soğumaya bırakın ve yatmadan önce ayaklarınızı kremle masaj yapın. Yaprakların kirlenmesini önlemek için yatmadan önce bir çift pamuklu çorap giyebilirsiniz.
2. kırık ayaklar için peeling
Bu karışım, cildi nemlendirmeye ek olarak ölü cilt hücrelerini çıkarmaya yardımcı olan pirinç, bal ve sirke ile yapılan bir peeling macunudur. Bununla birlikte, pul pul dökülme, cilde fazla zarar vermemek için haftada sadece 2 kez kullanılmalıdır. Bu ev yapımı fırçalama, duştan sonra ve örneğin ayak dosyalarının yerini almak için mükemmeldir.
malzemeler
- Bir karıştırıcıda dövülmüş 1 avuç çiğ pirinç; 1 kaşık bal; 2 yemek kaşığı elma sirkesi; 1 kaşık zeytinyağı.
Hazırlama yöntemi
Kalın bir macun elde edene kadar tüm malzemeleri karıştırın, sonra ayaklarınızı yaklaşık 20 dakika ılık suya batırın ve macunla hafifçe masaj yapın. Macunu ayaklarınız üzerinde bırakabilir ve fazlalığı kaldırabilir veya ayaklarınızı yıkayabilir ve örneğin yukarıda belirtilen ev yapımı musluğu uygulayabilirsiniz.
3. Mısır unu ve nane fırçalayın
Mısır unu ve deniz tuzu sert cildi giderir, nane yağı canlandırıcıdır ve badem yağı nemlendirici ve besleyici özelliklere sahiptir.
malzemeler
- 45 g ince mısır unu; 1 yemek kaşığı deniz tuzu; 1 çay kaşığı badem yağı; 3 damla nane esansiyel yağı.
Hazırlama yöntemi
Her şeyi bir kasede karıştırın ve tutarlı bir macun oluşturmak için ılık su ekleyin. oturun ve ayaklarınıza masaj yapın, en pürüzlü bölgelerde ısrar edin. Sonra ayaklarınızı ılık, sabunlu suyla yıkayın.
4. kabartma tozu ile Yapıştır
Bu, ayağın derinlemesine nemlendirilmesini sağlamak, en kuru cildi ortadan kaldırmak ve topukta ortaya çıkabilecek çatlakları ortadan kaldırmak için mükemmel bir ev ilaçtır.
Ek olarak, sodyum bikarbonatın varlığı, çeşitli mikroorganizma tiplerinin birikmesini kolaylaştıran çatlaklar nedeniyle ortaya çıkabilecek enfeksiyonların ve mikozların ortaya çıkmasını da önler.
malzemeler
- 3 yemek kaşığı domuz yağı veya kuzu; 3 yemek kaşığı nemlendirici; 1 yemek kaşığı karbonat.
Hazırlama yöntemi
Bu macunu hazırlamak için malzemeleri bir cam kavanoza ekleyin ve homojen bir macun elde edene kadar iyice karıştırın. Bu karışım, serin bir yerde ve doğrudan güneş ışığı olmadan tutulduğu sürece yaklaşık 1 ay boyunca cam kavanozda saklanabilir. Kullanmak için, bu karışımı banyodan sonra, örneğin nemlendirici krem yerine ayaklarınıza geçirin.
Domuz yağı kasap dükkanında kolayca bulunabilir, ancak örneğin tatlı badem yağı veya gliserin gibi bir tür nemlendirici yağ ile değiştirilebilir.
Aşağıdaki videoda tarifi adım adım izleyin:
Ayaklarınız için mükemmel nemlendirici ritüeli nasıl yapacağınıza da bakın.
