- Papaya Tatlı Papaya
- Elma ve havuç bebek maması
- Patates bebek maması, et ve brokoli
- Mandioquinha Papaya
7. ayda bebekler, sabah ve öğleden sonra atıştırmalıkları için meyve bebek maması ve öğle yemeği için tuzlu bebek maması dahil olmak üzere gün boyunca yeni yiyecekler içeren 3 öğün içermelidir.
Bebekte alerjiye neden olabilecek gıdaların veya gaz, ishal ve kabızlık gibi sorunların tanımlanmasını kolaylaştırmak için her yeni yemek menüye yaklaşık 3 gün arayla verilmelidir. Ayrıca, emzirme veya bebek mamalarının kullanımı günün diğer öğünlerinde muhafaza edilmelidir. Bebeğin hayatının her aşamasında beslenmenin nasıl olması gerektiğini görün.
Yani, 7 aylıkken bebeğin tamamlayıcı beslenmesinde kullanılabilecek 4 tarif var.
Papaya Tatlı Papaya
Orta boy bir dilim güzel papaya veya 2 dilim papaya kesin. Tohumları çıkarın ve büyük parçalardan veya topaklardan kaçınmaya dikkat ederek bebeğe vermek için meyve posasını kazıyın.
Elma ve havuç bebek maması
Bu bebek maması, bağışıklık sistemini güçlendirmek, anemiyi önlemek ve kemikleri güçlendirmek için önemli besin maddeleri olan C ve B vitaminleri, antioksidanlar ve kalsiyum bakımından zengindir.
maddeler:
- Büyük bir kapta, yumurta sarısını ve yumurta sarısını karıştırın.
hazırlanması:
Havuç ve elmayı iyice yıkayın, kabuğunu çıkarın ve küpler halinde kesin, havuç çok yumuşak olana kadar sütü kısık ateşte pişirin. Karışımı bir kaba koyun, bir çatalla yoğurun ve bebeğe servis etmeden önce soğumasını bekleyin.
Patates bebek maması, et ve brokoli
Kıyma, kas, yumuşak bacak, sert bacak ve fileto gibi yağsız kesimlerden yapılmalıdır.
maddeler:
- 1 küçük patates et pancar1 yemek kaşığı kıyma2 yemek kaşığı kıyılmış brokoli1 çay kaşığı bitkisel yağ Mevsim ve sarımsak
hazırlanması:
Bir tavada soğan ve etleri yağda soteleyin ve patatesleri ve pancarları ekleyin. Filtrelenmiş su ile kaplayın ve tavayı kapatın, tüm malzemeler çok yumuşak ve biraz et suyu olana kadar pişirin. Brokoli ekleyin ve 5 dakika daha pişirin. Ateşten alın, bir tabağa koyun ve tüm malzemeleri bir çatalla ezin, bebeğe sıcakken servis yapın.
Mandioquinha Papaya
Bu bebek maması A, B, E ve demir vitaminleri, bebeğin gözlerinin, kemiklerinin ve cildinin sağlığını korumak ve anemiyi önlemeye yardımcı olmak için önemli besinler bakımından zengindir.
maddeler:
- 1/2 orta mandioquinha5 su teresi yaprakları 1 çorba kaşığı doğranmış soğan1 kaşık rendelenmiş tavuk göğsü½ yumurta sarısı1 çay kaşığı bitkisel yağ½ sarımsak karanfil Hazırlanışı:
Mandioquinha'yı soyun, su teresi yaprakları ile iyice yıkayın, küpler halinde kesin. Küçük küpler halinde 1 çorba kaşığı tavuk göğsü kesin ve manyok çok yumuşak olana ve tavuk pişene kadar sotelenmiş soğan ve sarımsakla pişirmek için tüm malzemeleri getirin.
Başka bir tencereye pişirmek için 1 yumurta yerleştirin. Yemek hazır olduğunda, tavuğu parçalayın ve tüm malzemeleri yoğurun, ayrıca bebeğe vermek için yumurta sarısının yarısını ekleyin.
8 aylık bebekler için bebek maması tarifleri bölümüne bakın.
