- Tatlı Elma veya Armut Bebek Maması
- Tatlı Muz Bebek Maması
- Patates ve kabak lezzetli püresi
- Tatlı Patates Tuzlu Bebek Maması
Brezilya Pediatri Derneği, hem emziren hem de bebek maması kullanan bebeklerin, yaşamın 6. ayından itibaren diyette yeni yiyecekler sunmaya başlamalarını önermektedir. Bununla birlikte, bu süreden önce tamamlayıcı beslemeye başlamanın gerekli olup olmadığını öğrenmek için çocuk doktoru ile konuşmanız tavsiye edilir.
Başlangıçta, sadece elma, armut ve papaya gibi kolayca sindirilebilir ve kabuklu meyvelerden yapılan tatlı bebek gıdaları vermelisiniz. Sonra sebze ile yapılan ve daha sonra et, balık ve tavuk ile güçlendirilmiş tuzlu bebek maması aşaması geliyor. Bebeğin hayatının her aşamasında beslenmenin nasıl olması gerektiğini görün.
Tatlı Elma veya Armut Bebek Maması
İyi yıkanmış ve taze olmaları kaydıyla kırmızı veya yeşil elmalar kullanılabilir. Bebeğe vermek için, elmayı sadece ikiye veya 4 parçaya bölmeniz, tohumları ve merkezi gövdeyi çıkarmanız ve meyvenin posasını küçük bir kaşıkla kazmanız gerekir.
Cilde yaklaşana kadar kazıyın, büyük meyve parçalarını kaşıkta veya cilt parçalarında bırakmamaya dikkat edin.
Tatlı Muz Bebek Maması
Bu bebek maması için, küçük bir muzu çok kremsi ve topaksız olana kadar çatalla iyice yoğurmanız gerekir.
Yeşil muz bağırsakları hapseder, olgunlaştıklarında normal dışkı oluşumuna izin verir. Buna ek olarak, elma muzu kabızlığa neden olma eğilimindedir ve ishal vakalarında kullanılabilirken, cüce muz bağırsak geçişini hızlandırır.
Patates ve kabak lezzetli püresi
Tuzlu püresi, fasulye veya bezelye gibi et veya tahıl eklemeden sadece 1 veya 2 sebzeyle başlatmalısınız. Kabak harika bir sebzedir, çünkü çok fazla su içerir ve sindirimi kolaydır, Kabak'ın 3 İnanılmaz Faydası'ndaki tüm faydalarını bilir.
maddeler:
- 1 küçük İngiliz patates ½ kabak
hazırlanması:
Patatesleri ve kabakları iyice yıkayın, soyun ve süzülmüş su ile orta ateşte pişirerek küpler halinde kesin. Çatalla sebzelerin pişirildiğini kontrol edin, ocaktan alın ve tabağa koyun, bebeğe beslemeden önce püre şeklinde çatalla iyice yoğurun.
İlk tuzlu yemek ise, pişmiş malzemeleri, boğulmaya neden olabilecek yiyecek topakları olmadığından emin olmak için bebeğin yiyeceklerine özel bir elekten geçirebilirsiniz.
Tatlı Patates Tuzlu Bebek Maması
Tamamlayıcı beslenmenin ikinci haftasında bebeğin bebek mamasına doğal et suyu eklemeye başlayabilirsiniz.
maddeler:
- 1 küçük tatlı patates et pancar
hazırlanması:
Tuz eklemeden, sarımsak, soğan ve yeşil koku gibi biraz taze otlar ile baharat olarak, kas veya topal gibi yaklaşık 100 g yağsız et pişirin. Tatlı patatesleri ve pancarları yıkayıp soyun, küpler halinde kesin ve çok hassas olana kadar pişirin.
Sebzeleri çatalla yoğurun veya karıştırmadan karıştırıcıdan geçirin, böylece plaka üzerinde ayrılırlar ve çocuk farklı lezzetleri tanımayı öğrenir. Plakasına küçük bir dana et suyu ekleyin.
7 aylık bebekler için bebek maması için daha fazla tarif görün.
