Pelvik taban kaslarındaki değişiklikler nedeniyle normal doğumdan sonra idrar kaçırma meydana gelebilir, çünkü normal doğum sırasında bu bölgede daha fazla baskı ve bebeğin doğumu için vajinanın genişlemesi vardır.
Olmasına rağmen, normal doğum yapan tüm kadınlar üriner inkontinans geliştirmez. Bu durum, doğumları uzun olan, doğum eylemi indüksiyonu olan veya bebek doğum yaşı için büyük olan kadınlarda daha sık görülür.
Normal doğum üriner inkontinansa neden olur mu?
Normal doğum, idrar inkontinansına neden olabilir, çünkü kasların bütünlüğüne ve pelvik tabanın innervasyonuna neden olabilir, bu da idrar kontinansının korunması için çok önemlidir. Bununla birlikte, bu normal bir doğum yapan tüm kadınların bu sorundan muzdarip olacağı anlamına gelmez.
Doğumdan sonra idrar kaçırma gelişme riskinizi artırabilecek faktörler şunlardır:
- Uyarılmış emek; 4 kg'dan fazla bebek ağırlığı; Uzun süreli doğum.
Bu durumlarda, kadınların idrar kaçırma riski daha yüksektir, çünkü pelvik kaslar daha sarkık hale gelir ve idrarın daha kolay kaçmasına izin verir.
Genellikle, doğal olarak meydana gelen, kadının başından sonuna kadar sakin olduğu ve bebeğin 4 kg'dan daha hafif olduğu doğumlarda, pelvis kemikleri hafifçe açılır ve pelvik kaslar tamamen gerilir, sonra geri döner normal tonunuza. Bu vakaların çoğunda, idrar kaçırma muzdarip olma şansı çok düşüktür.
Beslenme uzmanı Tatiana Zanin, Rosana Jatobá ve Silvia Faro'nun, özellikle doğum sonrası dönemde idrar kaçırma hakkında rahat bir şekilde konuştuğu aşağıdaki videoyu izleyin:
Tedavi nasıl yapılır
Üriner inkontinans durumunda, genellikle kullanılan tedavi, bir sağlık uzmanının yardımı ile veya yardımı olmadan yapılabilen pelvik kasların kasılma ve güçlendirme egzersizleri olan Kegel egzersizlerinin uygulanmasıdır. Kegel egzersizlerini nasıl yapacağınızı öğrenin.
Ek olarak, bazı durumlarda, tedavi perine tedavisi için fizik tedavi veya cerrahi ile de yapılabilir, ancak doğumdan hemen sonra cerrahi önerilmez. İdrar kaçırma tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinin
