Trikotillomani, saçların çekilmesi manisi için bilinen, kaşlar ve sakallar gibi baş veya vücut kıllarından kılların kontrol edilemeyen bir şekilde çekilmesi saplantısının olduğu bir psikolojik bozukluktur. Bu tür bir bozukluğa sahip kişi, sadece birkaç kıl veya iplik çekerek başlayabilir, ancak tüm saç tellerini çıkarana kadar ilerleyebilir.
Saç çekme için bu mani tedavi edilebilir ve tedavi, bir psikologla yapılan terapi seanslarına ek olarak, genellikle anksiyete ve depresyon için ilaç reçete eden bir psikiyatrist tarafından belirtilmelidir. Bununla birlikte, tedaviye hemen başlamak önemlidir, çünkü uzun sürebilir, trikotillomani kelliklere neden olabilir ve bu bozukluğu olan bazı insanlar saçlarını yuttuğu için, mide veya bağırsakta saç birikmesi nedeniyle komplikasyonlar meydana gelebilir.
Ana belirtiler
Saç çeken mani olarak bilinen trikotillomani, aşağıdaki gibi belirti ve semptomlara neden olan bir hastalıktır:
- Saçınızı sürekli hareket ettirin; Saçınızı veya kaşınızı veya kirpik saçınızı tekrar tekrar çekin veya kıvırın; Vücudunuzun veya başınızın saç veya saçsız alanlarına sahip olun; Saç tellerini emin, çiğneyin, ısırın veya yutun; Rahatlama veya zevk hissedin saç veya saç tellerini kopardıktan sonra.
Teşhis genellikle bir psikiyatrist veya psikolog tarafından, aile veya arkadaşların yardımıyla, davranışı gözlemleyerek, kafa derisi bölgesindeki saç eksikliğini kontrol ederek yapılır ve bazı durumlarda bozukluk, karın ağrısı, bulantı ve kusma gibi belirtiler çok fazla saç yemesi nedeniyle ortaya çıkar.
Genellikle, trichotillomania'lı insanlar utanç ve derin üzüntü hisseder, çünkü hastalığın neden olduğu saç eksikliği çok açık olabilir, kafadaki kel boşluklardan görülebilir.
Buna ek olarak, saçları çekme manisi, daha fazla stres veya endişe dönemlerinde veya hatta televizyon izlemek, sahilde veya araba kullanmak gibi gevşeme anlarında bile bazı durumlarda daha da kötüleşebilir.
Tedavi nasıl yapılır
Trikotillomani tedavi edilebilir ve tedavi, antidepresan ve anksiyolitik ilaçların kullanımını önerebilecek bir psikiyatrist tarafından belirtilmelidir, çünkü sıklıkla, bu maniye sahip olan kişi de obsesif kompulsif bozukluk veya depresyona sahip olabilir. Bir psikolog ile takip, bilişsel-davranışçı terapi gibi psikoterapi oturumları için de önerilebilir. Bilişsel-davranışçı terapinin nasıl yapıldığı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Hastalığın daha az şiddetli vakalarında, sorunu tedavi etmek için günlük alışkanlıklarda bazı küçük değişiklikler yeterli olabilir, örneğin:
- Saçları çekme arzusu ortaya çıktığında saçları anlarda ıslatın; Örneğin bahçecilik, resim veya yemek pişirme gibi ellerinizi meşgul eden aktiviteler yapın; Saçınızı bir taç ile bağlayın veya özellikle uyumak için kapüşonlu bir üst giyin; Saçınızı fırçalama ya da yıkama, saçları çekme dürtüsünün yerini alır.
Ayrıca, birkaç yoga seansı yapmak gibi kaygı ve stresi kontrol etmeye çalışmak için gevşeme ve meditasyon etkinlikleri de gerçekleştirebilirsiniz. Yoganın sağlık yararları hakkında daha fazla bilgi edinin.
Olası nedenler
Trikotillomaninin nedenleri henüz tam olarak bilinmemektedir, ancak çocukluk travması, depresyon veya obsesif kompulsif bozukluktan muzdarip ve anksiyete veya strese sahip faktörlerin bu maninin başlangıcını etkileyebileceği bilinmektedir.
Beynin belirli bölgelerindeki bazı değişikliklerin, tıpkı aile trikotillomanisi öyküsü olan kişilerin aynı problemleri geliştirme olasılığı daha yüksek olduğu için, bu bozukluğun ortaya çıkmasına neden olabileceğini göstermek için bazı çalışmalar geliştirilmiştir. Ek olarak, trikotillomani çocuklukta 9 ila 13 yaş arasında daha fazla görülür, ancak her yaştan insanı etkileyebilir.
Komplikasyonlar nelerdir
Trikotillomani nedeniyle ortaya çıkan ana komplikasyonlar kellik, kafa derisinde tüysüz boşluklar, kaş veya kirpiklerin olmaması, sakal kusurları ve bu organlarda saç birikmesi nedeniyle ortaya çıkan mide veya bağırsak hastalıkları olabilir.
Bu bozukluğun semptomlarını kontrol etmeye yardımcı olmak için stres ve kaygıyı kontrol etmek, bunun nasıl yapılacağıyla ilgili ipuçlarını içeren bir video izleyin:
