Kan basıncı: nedir ve nasıl doğru ölçülür

Kan basıncı, kalbin pompaladığı ve vücutta dolaştığı için kanın kan damarlarına karşı yaptığı kuvveti temsil eden değerdir.

Normal kabul edilen basınç, 120x80 mmHg'ye yakın olan basınçtır ve bu nedenle, bu değerin üzerinde olduğunda, kişi hipertansif olarak kabul edilir ve bunun altında olduğunda kişi hipotansiftir. Her iki durumda da, tüm kardiyovasküler sistemin düzgün çalışmasını sağlamak için basınç düzgün bir şekilde ayarlanmalıdır.

Kan basıncını ölçmek için, bir sfigmomanometre veya dijital cihazlar gibi eczanelerde ve bazı tıbbi mağazalarda satılan ve evde kullanımı kolay manuel teknikler kullanılabilir. Bu videoda basıncı doğru bir şekilde ölçmek için gerekli adımları izleyin:

Kan basıncı parmaklarla veya kol saatiyle ölçülmemelidir, çünkü bu yöntem sadece dakikadaki kalp atışı sayısı olan kalp atış hızını ölçmeye yardımcı olur. Ayrıca kalp atış hızınızı nasıl doğru şekilde derecelendireceğinize bakın.

Basınç nasıl doğru ölçülür

Kan basıncı ideal olarak ölçülmelidir:

Sabah ve herhangi bir ilaç almadan önce; İdrar yaptıktan ve en az 5 dakika dinlendikten sonra; Oturma ve rahat kol ile.

Ayrıca, 30 dakika önceden kahve, alkollü içecek veya sigara içmemek, normal nefes almayı sürdürmek, bacaklarınızı geçmemek ve ölçüm sırasında konuşmaktan kaçınmak çok önemlidir.

Kolluk, kol için de uygun olmalı, çok geniş veya çok sıkı olmamalıdır. Obez insanlar durumunda, basıncı ölçmenin alternatifi manşeti önkolun üzerine yerleştirmek olabilir.

Bazı cihazlar parmaklardaki kan basıncını da ölçebilir, ancak güvenilir değildirler ve bu nedenle, ekstremitelerde kan basıncı vücudun geri kalanındaki basınçtan farklı olduğu için daha hassas durumlarda kullanılmamalıdır. Ek olarak, uyluk veya baldırdaki kan basıncının ölçülmesi, sadece kişinin üst ekstremitelerde ölçümü yapmak için bir tür kateter olması veya lenf düğümlerini çıkarmak için ameliyat olması gibi bazı kontrendikasyonları olduğunda önerilir.

1. dijital cihaz Ile

Dijital cihazla kan basıncını ölçmek için, cihaz kelepçesi resimde gösterildiği gibi kelepçe telinin kolun üzerinde olacak şekilde sıkarak kol katının 2 ila 3 cm üzerine yerleştirilmelidir. Ardından, dirseğiniz masaya ve avucunuz yukarı bakacak şekilde cihazı açın ve kan basıncı okumasını alana kadar bekleyin.

Pompalı dijital cihazlar var, bu nedenle manşonu doldurmak için, pompanın kan basıncını okuduktan sonra bekleyen pompayı 180 mmHg'ye sıkmanız gerekir. Kol çok kalın veya çok ince ise, daha büyük veya daha küçük bir kelepçe kullanmak gerekebilir.

2. Sfigmomanometre ile

Tansiyonu bir sfigmomanometre ve stetoskop ile manuel olarak ölçmek için şunları yapmalısınız:

Nabzı sol kolun katında hissetmeye çalışın, stetoskopun başını o yere yerleştirin; Cihaz kelepçesini, aynı kolun katının 2 ila 3 cm üzerine yerleştirin, kelepçe teli kolun üzerinde olacak şekilde sıkın; Pompa valfini kapatın ve kulağınızdaki stetoskop ile, kafı 180 mmHg'ye kadar veya stetoskopta işitme sesleri durana kadar doldurun; Manometreye bakarken valfi yavaşça açın. İlk sesin duyulduğu anda, ilk kan basıncı değeri olduğu için manometrede belirtilen basınç kaydedilmelidir; Ses duyulmayana kadar kafı boşaltmaya devam edin. Sesleri duymayı bıraktığınız anda, kan basıncının ikinci değeri olduğu için manometrede belirtilen basıncı kaydetmelisiniz; Kan basıncını elde etmek için ilk değeri ikinciye ekleyin. Örneğin, birinci değer 130 mmHg ve ikincisi 70 mmHg olduğunda, kan basıncı 13 x 7'dir.

Tansiyonun bir sfigmomanometre ile ölçülmesi basit değildir ve bu nedenle bu ölçüm bir hemşire veya doktor tarafından yapılmalıdır.

3. bilek cihazı Ile

Kan basıncını sadece bilekle ölçmek için cihaz, resimde gösterildiği gibi monitör içeriye bakacak şekilde, sol dirseğe yerleştirilmeli, masadaki dirseği destekleyecek, avuç içi yukarı bakacak ve cihazın kan basıncı okuma. Bileğin kalp seviyesinde konumlandırılması önemlidir, böylece sonuç daha güvenilir olur.

Bu cihaz, ateroskleroz durumunda olduğu gibi tüm durumlarda kullanılmamalıdır. Bu nedenle, bir cihazı satın almadan önce bir eczacınıza veya hemşireye danışmalısınız.

Basıncı ne zaman değerlendirmeli

Basınç ölçülmelidir:

Haftada en az bir kez hipertansiyonu olan kişilerde; Sağlıklı insanlarda, yılda bir kez, yüksek tansiyon her zaman semptomlara neden olmaz; Örneğin baş dönmesi, baş ağrısı veya görme gibi semptomlar olduğunda.

Bazı durumlarda, hemşire veya doktor daha düzenli bir ilaç önerebilir, kişinin sağlık değerlerini karşılaştırabilmesi için elde edilen değerleri kaydetmesi önemlidir.

Basınç nerede ölçülür

Kan basıncı evde, eczanelerde veya acil serviste ölçülebilir ve evde, daha kolay ve hızlı olduğu için kan basıncını manuel olarak ölçmek yerine dijital bir cihazla ölçmeyi seçmelisiniz.