7 Ağır kafa nedenleri ve ne yapmalı

Ağır bir kafa hissi, genellikle sinüzit, düşük tansiyon, hipoglisemi atakları veya büyük miktarlarda alkollü içecek içtikten sonra ortaya çıkan nispeten yaygın bir rahatsızlık hissidir.

Bununla birlikte, baş dönmesi ve halsizlik gibi semptomlar eşlik ettiğinde, labirentit veya görme bozuklukları gibi daha ciddi problemleri gösterebilir.

Bu nedenle, bu duyum sabit olduğunda ve diğer semptomlar eşlik ettiğinde, tomografi, MRI veya kan testleri olabilecek testler yaparak nedeni araştırmak için bir pratisyen veya nöroloğa danışmanız önerilir. Tedavi doktor tarafından belirtilmelidir ve hastalığın teşhisine bağlıdır, ancak semptomları hafifletmek için bazı ilaçların kullanılması önerilebilir.

Böylece, ağır başın ana nedenleri:

1. Sinüzit

Sinüzit, burun ve göz çevresindeki sinüslerde ve kafatası bölgesinde meydana gelen bir enflamasyondur. Bu sinüsler havadan oluşur ve ilham verilen havayı ısıtma, kafatasının ağırlığını azaltma ve sesi yansıtma işlevine sahiptir, ancak iltihaplandıklarında enfeksiyon veya alerji nedeniyle salgı biriktirirler.

Bu bölgelerde sekresyon birikimi, başın ağır olduğu hissine ve burun tıkanıklığı, sarı veya yeşilimsi akıntı, öksürük, yanma gözleri ve hatta ateş gibi diğer semptomlara neden olur. Sinüzit tanısının nasıl doğrulanacağına daha fazla bakın.

Yapılması gerekenler: Bu belirtiler ortaya çıktığında, sinüzit bakterilerden kaynaklanıyorsa, ağrıyı hafifletmek, iltihabı ve antibiyotikleri azaltmak için ilaç önermek için bir aile doktoruna veya kulak burun boğaz uzmanına danışmalısınız. Sinüslerde biriken salgıları yumuşatmaya ve ortadan kaldırmaya yardımcı olduğu için bol miktarda sıvı içmek ve burun deliklerinizi salinle yıkamak da önemlidir. Sinüzit için burun yıkamasının nasıl yapıldığını kontrol edin.

2. Düşük basınç

Hipotansiyon olarak da bilinen düşük kan basıncı, kan basıncı çok düştüğünde ortaya çıkan bir durumdur ve bunun nedeni kalpteki kan akışının azalmasıdır. Genellikle, değerler 90 x 60 mmHg'den az olduğunda, daha iyi 9 x 6 olarak bilinen basınç düşük olarak kabul edilir.

Bu değişikliğin belirtileri ağır kafa, bulanık görme, baş dönmesi ve mide bulantısı olabilir ve beyindeki oksijenin azalması nedeniyle meydana gelir. Düşük tansiyonun nedenleri, pozisyondaki ani değişiklikler, antihipertansif kullanımı, hormonal değişiklikler, anemi veya enfeksiyonlar gibi çeşitli olabilir.

Ne yapmalı: çoğu durumda, düşük tansiyon kişiyi yalan söyleyerek ve bacakları kaldırarak çözülür, ancak değerler çok düşükse, ilacı uygulamak veya normalleştirmek için prosedürler uygulamak gerekebileceğinden, tıbbi yardıma hızlı bir şekilde başvurmak gerekir. basıncı.

Yüksek tansiyonu olan ve ilaç kullanan kişiler, bazı durumlarda düşük tansiyonun antihipertansif ilaçların bir yan etkisi olabileceği için tıbbi izlemeye tabi tutulmalıdır. Basınç düşük olduğunda ne yapılacağı ve nasıl önleneceği hakkında daha fazla bilgi edinin.

3. Hipoglisemi

Hipoglisemi, kan şekeri seviyelerinde, genellikle 70 mg / dl'nin altında bir azalma ile karakterizedir ve bu, kılcal kan şekeri incelenerek doğrulanır. Bu durum baş dönmesi, bulantı, uyuşukluk, bulanık görme, soğuk ter ve ağır kafa gibi semptomlara neden olur ve şiddetli durumlarda bayılma ve bilinç kaybına yol açabilir. Diğer hipoglisemi semptomlarına göz atın.

Hipoglisemi belirtileri, bir kişi uzun bir süre aç kaldıktan, yemeden fiziksel aktivite yaptıktan, aşırı alkol içtikten, diyabeti kontrol etmek için ilaç dozunu artırarak, yemek yemeden veya bir miktar kullanmadan hızlı etkili insülin kullandıktan sonra ortaya çıkabilir aloe vera ve ginseng gibi tıbbi bitki türleri.

Yapılması gerekenler: Hipoglisemi belirtileri ortaya çıktığında, bal, teneke kutu suyu gibi yüksek şeker içeriği olan yiyecekleri ve içecekleri derhal tüketmek gerekir veya 1 çorba kaşığı şekeri bir bardak suda çözebilirsiniz. Kişinin bayıldığı ve bilinçsiz hale geldiği durumlarda, derhal SAMU'yu aramalı, 192 numaralı telefondan.

4. Görme sorunları

Bazı görme sorunları ağır baş hissi ve bulanık görme, ışığa duyarlılık, titreme, kızarıklık ve sulu gözler gibi diğer semptomlara neden olur. Bu sorunlara genetik nedenlerden alışkanlıklara veya yaşam tarzına kadar farklı nedenlerden kaynaklanabilir, en yaygın değişiklikler miyopi, hipermetropi ve astigmatizma olarak bilinir. En yaygın görme sorunları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Yapılması gerekenler: Görme problemlerinin teşhisi bir göz doktoru tarafından yapılır ve ana tedavi reçeteli lenslerle gözlük takmaktan oluşur. Bununla birlikte, bazı alışkanlıklar semptomları hafifletebilir ve ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinden kaçınmak için güneş gözlüğü takmak ve TV veya bilgisayar ekranının önünde çok fazla zaman harcamaktan kaçınmak gibi vizyonu iyileştirmeye yardımcı olabilir.

5. İlaçların kullanımı

Bazı ilaç türlerinin kullanımı ağır bir baş ve baş dönmesine neden olabilir ve bu ilaçlar örneğin antidepresanlar, anksiyolitikler ve sakinleştiriciler olabilir. Genel olarak, depresyon tedavisinde kullanılan ilaçlar tedavinin başlangıcında ağır bir başa neden olur, ancak zamanla bu semptom vücut alıştığında kaybolur, bu nedenle ilk günlerde tedaviyi terk etmemek önemlidir.

Ne yapmalı: Bu tür veya başka bir ilaç alırsanız ve bu ağır bir baş, baş dönmesi ve mide bulantısı ortaya çıkarsa, reçeteyi yapan doktora bilgi vermek ve yapılan önerileri takip etmek gerekir.

6. Labirentit

Labirentit, kulağın içindeki organ olan ve vücudun dengesinden sorumlu olan labirentin iltihaplanmasıdır. Bu iltihaplanma virüsler, bakteriler, alerjiler veya yüksek tansiyondan kaynaklanabilir, ancak her zaman belirli bir nedeni yoktur. Diğer labirentit nedenlerine bakın.

Bu durum, ağır kafa, baş dönmesi, dengesizlik, işitme sorunları ve nesnelerin döndüğü hissi vertigo gibi semptomların ortaya çıkmasına neden olur. Bu belirtiler, hareket hastalığında olanlara, yani tekne veya uçakla seyahat eden insanlarda çok yaygın olan hareket hastalığıdır.

Yapılması gerekenler: Bu semptomlar çok sıksa, doğru tanıyı tanımlamak ve bazı durumlarda dramin, meclin gibi ilaçların kullanımını içeren en uygun tedaviyi göstermek için bazı testlerin performansını belirtmek için bir kulak burun boğaz uzmanına danışmanız gerekir. ve semptomları hafifletmek için labirin.

7. Stres ve kaygı

Stres ve kaygı, korku, sinirlilik, aşırı ve beklenen endişeye neden olan, belirli bir duruma bağlı olan veya günlük hayatta birçok görevi yerine getirmeyi içeren alışkanlıkların ve yaşam tarzlarının bir işareti olabilecek duygulardır. boş zaman etkinlikleri için çok az zaman.

Stres ve anksiyetenin en yaygın belirtileri, bir yarış kalbi, ağır bir kafa, soğuk ter ve konsantrasyon sorunlarıdır, bu da tedavi edilmezse zamanla kötüleşebilir. Stres ve anksiyetenin diğer semptomlarını ve nasıl kontrol edileceğini görün.

Yapılması gerekenler: Stres ve kaygının etkilerini günlük olarak hafifletmek için refahı teşvik eden ve bir psikologla takip eden, akupunktur, meditasyon ve fiziksel aktiviteler yapan önlemlerin alınması önemlidir. Semptomlar yaşam tarzı ve boş zaman aktivitelerinde bir değişiklik olsa bile ortadan kalkmadığında, antidepresan ve anksiyolitik ilaçların kullanımını önerebilecek bir psikiyatriste danışmak gerekir.

Stres ve kaygıyı nasıl kontrol edeceğinizle ilgili videoyu izleyin:

Doktora ne zaman gitmeli

Ağır bir kafa hissine ek olarak, aşağıdaki gibi diğer belirtiler varsa hızlı bir şekilde tıbbi yardım almak önemlidir:

• Bilinç kaybı; Yüksek ateş; Vücudun bir tarafında uyuşma; Konuşma ve yürüme zorluğu; Konvülsiyonlar; Mor parmak uçları; Asimetrik yüz; Şişmiş konuşma veya hafıza kaybı.

Bu belirtiler ciddi durumları ve inme gibi bazı hastalıkları gösterir, bu nedenle komplikasyonları önlemek ve tedaviye hızlı bir şekilde başlamak için, 192'de SAMU ambulansını aramalı veya bir hastanenin acil servisine gitmelisiniz.