Bulantı ve kusma için en iyi çaylar

Bulantı ve halsizlik hissi oldukça yaygındır ve neredeyse herkes bunu yaşamın bir noktasında hissetmiştir. Bu rahatsızlığı gidermek için kullanılabilecek birkaç bitki var.

Hastalık, aldığınız bazı ilaçların yan etkisi, zayıf sindirimin sonucu, migren, mide iltihabı, sinir gerginliği, hamilelik nedeniyle tüketime uygun olmayan gıda gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Sizi başka ne hastalayabilir ve ne yapacağınızı kontrol edin.

Mide bulantısı ile savaşmak için gösterilebilecek doğal ilaçlar şunlardır:

1. Sindirim bozukluğu bulantısı

Kötü sindirime bağlı hastalık genellikle çok büyük bir yemek yedikten veya sosis veya kızarmış yiyecekler gibi yağlı yiyecekler açısından zengindir. Bu nedenle, bu durumlar için en iyi çaylar, örneğin nane veya papatya gibi sindirimi uyaranlardır.

Buna ek olarak, rezene çayı, özellikle mideniz çok dolgunlaştığında veya çok sık geğirme yaptığınızda iyi bir seçenek olabilir.

malzemeler

1 çay kaşığı papatya, nane veya rezene; 1 bardak çay (180 ml) kaynar su.

Hazırlama yöntemi

Seçilen bitkiyi sıcak suya ekleyin, örtün, 5 ila 10 dakika bekletin, süzün ve sonra hala ılık, alınmadan tatlandırın.

2. Stres ve sinirlilikten hasta hissetmek

Mide bulantısının bir diğer yaygın nedeni aşırı stres ve sinirliliktir ve bu nedenle sunumlar veya değerlendirme testleri gibi önemli anlardan önce bu rahatsızlığın ortaya çıkması çok yaygındır.

Bu nedenle, bu tür bulantıdan kaçınmak için, endişe, sinirlilik ve stresi azaltan bitkiler üzerine bahis yapmak en iyisidir. Bazı iyi seçenekler lavanta, şerbetçiotu veya tutku çiçeği.

malzemeler

1 çay kaşığı lavanta, şerbetçiotu veya tutku çiçeği; 1 bardak çay (180 ml) kaynar su.

Hazırlama yöntemi

Şifalı bitkiyi sıcak suya ekleyin, örtün, 3-5 dakika bekletin, süzün ve sonra hala ılık, tatlandırmadan alın.

3. Gıda zehirlenmesi hastalığı

Hastalık ayrıca kötü hazırlanmış, güncel olmayan veya kontamine yiyecekler yerken gıda zehirlenmesinin belirtilerinden biridir. Bu durumlarda, bulantıya ek olarak kusma ve hatta ishalin ortaya çıkması neredeyse kesindir.

Vücudun zehirlenmeye neden olan mikroorganizmayı serbest bırakması gerektiğinden, kusmayı önleyen herhangi bir ilaç veya bitkinin kullanılması tavsiye edilmese de, iltihabı azaltan ve zerdeçal gibi mideyi sakinleştiren bitkiler papatya.

malzemeler

1 çay kaşığı zerdeçal veya papatya; 1 çay fincanı (180 ml) kaynar su.

Hazırlama yöntemi

Şifalı bitkiyi sıcak suya ekleyin, örtün, 5 ila 10 dakika bekletin, süzün ve sonra yine de ılık, tatlandırmadan alın.

Bununla birlikte, zehirlenme belirtileri çok yoğun ise, örneğin antibiyotiklerle tedaviye başlamak gerekli olabileceğinden hastaneye gitmek önemlidir. Gıda zehirlenmesi durumunda bilmeniz gereken belirtileri kontrol edin.

4. baş ağrısı hasta hissetmek

Baş ağrısı veya migrenin neden olduğu bulantı durumunda, baş ağrısını hafifleten ve sonuç olarak bulantı hissini artıran aspirine benzer analjezik özellikler içerdiğinden, tanacet veya beyaz söğüt çaylarının alınması tavsiye edilebilir.

malzemeler