- 1. Her zaman ellerini yıka
- 2. Sadece temiz yiyecekler yiyin
- 3. ishal sonra her zaman pot yıkayın
- 4. Ayrı kişisel etkilere sahip olmak
- 5. Çiğ yiyecekler ıslatılmalıdır
- 6. Nadir et yemeyin
- 7. Sadece içme suyu
- 8. Hayvanlar için bakım yaparken eldiven giyin
- E. Coli'nin belirtileri nelerdir
- Tedavi nasıl
Escherichia coli ( E. coli ), bağırsakta bulunan veya kontamine yiyeceklerin tüketimi yoluyla elde edilebilen ve şiddetli ishal, karın rahatsızlığı, kusma ve dehidrasyon gibi semptomların ortaya çıkmasına neden olabilen bir bakteridir. örneğin.
E. coli enfeksiyonu belirtileri kontaminasyondan birkaç saat sonra ortaya çıkar ve kişi bu bakterileri diğer insanlara kolayca bulaştırabilir. Bu nedenle, bir kişiden diğerine bulaşmasını önlemek için, aşağıdaki gibi bazı önlemlerin alınması önemlidir:
1. Her zaman ellerini yıka
Örneğin, banyoyu kullandıktan sonra, yemek pişirmeden önce ve bebeğin bezini ishal ile değiştirdikten sonra ellerinizi sabun ve suyla yıkamak önemlidir. Bu şekilde, ellerde dışkı izlerini kontrol etmek mümkün olmasa da, her zaman düzgün bir şekilde temizlenirler.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve ellerinizi nasıl düzgün bir şekilde yıkayacağınızı görün:
2. Sadece temiz yiyecekler yiyin
E. Coli bakterileri, öküz, inek, koyun ve keçi gibi hayvanların bağırsaklarında bulunur ve bu nedenle bu hayvanların sütü ve eti tüketilmeden önce pişirilmelidir. Piyasalarda satın alınan tüm sütler zaten pastörize edilmiştir, tüketim için güvenlidir, ancak kontamine olabileceğinden doğrudan inekten alınan sütten kaçınılabilir.
3. ishal sonra her zaman pot yıkayın
Her zaman tuvaleti boşaltmak için gastroenterit olan kişinin ardından, bileşiminde klor içeren banyo için su, klor veya spesifik temizlik ürünleri ile yıkanmalıdır. Böylece bakteriler yok edilir ve bir sonraki kullanıcıyı kirletmez.
4. Ayrı kişisel etkilere sahip olmak
Kontaminasyonun ana şekli fekal-oral temastır, bu nedenle hasta kişi camını, tabağını, çatal bıçak takımını ve havlularını ayırmalıdır, çünkü kontamine olurlarsa başkalarına ulaşmazlar.
5. Çiğ yiyecekler ıslatılmalıdır
Örneğin, kabuğu, marul ve domatesli meyveleri tüketmeden önce, su ve sodyum hipoklorit veya çamaşır suyu ile bir havzaya batırılmalıdır. Yiyecekler 15 dakika boyunca bu çözeltiye batırılmalı ve daha sonra yıkanması gerekli değildir.
6. Nadir et yemeyin
Sığır eti kontamine olabilir ve bu nedenle nadir et yememek önemlidir.
7. Sadece içme suyu
Kaynamış veya filtrelenmiş su içmek için uygundur, ancak önce 5 dakika kaynatılmadan bir kuyu, nehir, dere veya şelaleden su içmek önerilmez.
8. Hayvanlar için bakım yaparken eldiven giyin
Sığırlarla ilgilenen çiftliklerde veya çiftliklerde çalışanlar, bu hayvanların dışkısıyla temas ettiğinde eldiven giymelidir.
Herkes enfekte olabilir, ancak bu bakterinin çocuklarda, yaşlılarda ve zayıf bağışıklık sistemi olan kişilerde ciddi şekilde gelişmesi daha yaygındır.
E. Coli'nin belirtileri nelerdir
Bakteriler tarafından kontamine olmanın ilk belirtileri, bulantı ve halsizliktir, birkaç saat içinde örneğin, mukus veya kan içerebilen yoğun kusma ve ishal ortaya çıkar. Bazı durumlarda ateş düşüktür.
Semptomların ortaya çıkması birkaç saat ila 10 gün arasında sürebilir, buna kuluçka dönemi denir. Kusma ve ishal olur olmaz diğer insanlara da bulaşabilir.
Tedavi nasıl
E. Coli'nin neden olduğu bağırsak enfeksiyonu tedavisi ortalama 7 ila 10 gün sürer. Tavsiye edilen ilaçlar, doktor tarafından reçete edilen ateşi ve antibiyotikleri azaltmak için Parasetamoldür. Tedavi sırasında sebze çorbası, patates püresi, havuç veya kabak gibi sindirilebilir yiyecekleri rendelenmiş tavuk ve biraz zeytinyağı ile yemek önemlidir.
Hidrasyon çok önemlidir ve özellikle bir ishal veya kusma olayından sonra su, kaka suyu veya salin içilmesi önerilir. Bağırsakları tuzağa düşürmek için ilaçlar kullanılmamalıdır, çünkü bakteriler dışkı yoluyla atılmalıdır.
