Mesanenin iltihaplanması olan interstisyel sistit için diyet, sebze ve meyveler, meyveler, kepekli tahıllar, balık ve yağsız etler açısından zengin olmalıdır.
Ağırlığın kontrol edilmesi, uygun yükseklik içinde tutulması da interstisyel sistit tedavisinin bir parçasıdır. Bu tutum genel olarak örneğin interstisyel sistit gibi kronik hastalıkların ortaya çıkmasını geciktirir.
İnterstisyel sistit diyetinde, günde 8 ila 10 bardak su içmek ve daha az katkı maddesi ve koruyucuya sahip oldukları için C vitamini ve organik açısından zengin taze yiyecekleri tercih etmek de önemlidir.
Diğer gıdalar sistit semptomlarını kötüleştirebilir ve bu nedenle diyette interstisyel sistit için aşağıdakilerden kaçınılmalıdır:
- kahve ve siyah çay gibi kafeinli içecekler; çikolata; alkollü içecekler; gazlı içecekler; portakal, limon veya ananas gibi asitli yiyecekler; domateslerden elde edilen ürünler; yapay tatlandırıcılar.
Bu nedenle, interstisyel sistiti olanlar için diyette hangi yiyecekleri tam olarak ortadan kaldıracağını bilmek için her zaman bireysel bir değişkenlik vardır, tüketilen tüm yiyecek ve içeceklerin kaydedildiği ve kötüleşen semptomlarla ilişkinin doğrulandığı bir gıda günlüğü yapılabilir. sistit. Bu yemek günlüğü, güvenli yiyecekleri ve hastalığın semptomlarını kötüleştiren yiyecekleri tanımlamaya yardımcı olur. Notlar, hastaya eşlik eden beslenme uzmanı gibi sağlık profesyonelleri için yararlı bir araç olacaktır.
Yararlı bağlantı:
