- 1. Kendinden bronzlaştırıcı kullanın
- 2. Bronzlaşma yatakları yapın
- 3. Beta karoten bakımından zengin besinler
Güneşe maruz kalmadan tabaklanmış cilt, beta-karoten bakımından zengin gıdaların tüketilmesiyle elde edilebilir, çünkü bu madde örneğin havuç ve guava gibi melanin üretimini uyarır. Yiyeceklere ek olarak, başka bir seçenek de kendiliğinden bronzlaşma kremleri veya nemlendiriciler kullanmak veya örneğin yapay sprey bronzlaşma yapmaktır. Bununla birlikte, örneğin ciltte lekelerin ortaya çıkmasını önlemek için güneş koruyucu kullanmak düzenli olarak önemlidir.
Örneğin, güneşe veya Lupus taşıyıcılarına alerjisi olan insanlar çok sık güneş ışığına maruz kalmamalıdır, çünkü bu çeşitli semptomları tetikleyebilir ve kişinin refahını tehlikeye atabilir, bu nedenle kişi cildini bronzlaştırmak istiyorsa, Dermatoloğa danışmak önemlidir, böylece kendi kendine bronzlaştırıcının kullanıp kullanamayacağı ve en uygun olanı kontrol edilebilir ve günlük güneş koruyucu uygulamak, güneş gözlüğü kullanmak ve günün en güneşli saatlerinden kaçınmanın yanı sıra beta-karoten açısından zengin bir diyete yatırım yapmak mümkündür. gün.
Güneşe maruz kalmadan bronzlaşmayı sağlamak için bazı ipuçları:
1. Kendinden bronzlaştırıcı kullanın
Güneşsiz bronzlaşmak istediğinizde bronzlaştırıcı kullanımı da oldukça etkili olabilir. Çünkü bileşimlerinde, ciltte bulunan amino asitlerle reaksiyona giren ve cilde en bronzlaşmış rengi veren bir bileşene yol açan bir madde olan DHA'ya sahip olmalarıdır.
Bu ürünlerin kullanımı, örneğin güneşe maruz kalma ve cilt kanseri geliştirme riskini almak zorunda kalmadan cildin altın ve nemli kalmasına yardımcı olur. Bununla birlikte, muntazam renkli bir cildi korumak için, kremi güneş kremi kullanmaya ek olarak dairesel bir hareketle uygulayın, çünkü bronz, örneğin güneşte ultraviyole ışınlarına karşı koruma sağlamaz, bu da ciltte koyu lekelere neden olabilir. Bronzlaştırıcıyı cildinizi boyamadan nasıl kullanacağınızı görün.
Kendinden bronzlaştırıcıların kullanımı kontrendikasyona sahip değildir, çünkü amaç sadece ve münhasıran cildi bronzlaştırmaktır, ancak kişinin bronzlaşmanın bileşenlerinden herhangi birine alerjisi varsa, asitle tedavi görüyorsa veya herhangi bir cilt hastalığı varsa veya ciltle ilgili semptomları olanlarda bu ürünün kullanılması komplikasyonlara neden olabileceği için önerilmez. Bu nedenle, cilt tipi ve objektif için daha uygun bir ürün endikasyonu için dermatoloğa danışmak önemlidir.
2. Bronzlaşma yatakları yapın
Bronzlaşma, güneşlenmek zorunda kalmadan cildinizi bronzlaştırmanın alternatiflerinden biridir. Bu prosedür, güzellik kliniklerinde, profesyonel bir spreyi kullanarak bronzlaşma ürününü kişinin cildine geçirdiği jet bronzlaşma yoluyla yapılır. Genellikle bu prosedürde kullanılan ürün, cildin keratini ile reaksiyona girebilen ve ten rengi bir renge neden olan bir madde içerir. Özellikle cilt hastalığı olan kişilerde, dermatolog tarafından sprey veya jet bronzlaştırmanın önerilmesi önemlidir.
Yapay bronzlaşma için başka bir seçenek, kişinin doğrudan UVA ve UVB radyasyonu alan ekipmanın içinde en az 20 dakika kaldığı ve kişi uzun süre güneşe maruz kaldığında ortaya çıkanlara benzer etkiler üreten bronzlaşma odalarından geçer.
Bununla birlikte, büyük sağlık riskleri nedeniyle, 2009 yılında ANVISA, yapay bronzlaşma odalarının estetik amaçlar için kullanılmasının yasaklanmasını belirledi, çünkü yapay bronzlaşma sık performansının cilt kanseri oluşumunu destekleyebileceği kanıtlanmıştır. kısa sürede. Yapay tabaklama risklerini bilir.
3. Beta karoten bakımından zengin besinler
Bazı gıdaların bileşimlerinde melanin üretimini uyarabilen ve böylece cildi daha bronzlaşmış bırakan maddeler olan beta karoten bulunur. Beta karoten bakımından zengin besinler de havuç, domates, biber ve guava'dır.
Cildi bronzlaştırmak için harika olsalar da, beta-karoten bakımından zengin gıdaların aşırı tüketimi cildi daha turuncu hale getirebilir, ancak bu yiyecekleri tüketmeyi bıraktığınızda bu durum tersine çevrilebilir.
Cildinizi daha hızlı bronzlaştırmak için daha fazla ipucu için aşağıdaki videoyu izleyin:
