- 1. Bearberry
- 2. Hydraste
- 3. Mısır saç
- 4. Karahindiba
- 5. Bucho
- 6. Atkuyruğu
- Çay kullanırken önemli önlemler
Çayların kullanımı, reçeteli ilaçların etkisini artırabileceği ve semptomları daha çabuk rahatlatabileceği için idrar yolu enfeksiyonu tedavisini tamamlamak için iyi bir yoldur.
Bununla birlikte, çaylar asla, özellikle antibiyotik kullanıldığında doktor tavsiyesinin yerini almamalıdır.
Üriner enfeksiyon vakalarında en çok kullanılan çaylar, enfeksiyona neden olan mikroorganizmaların yanı sıra üretilen idrar miktarını artıran ve idrar yollarının temizlenmesine izin veren diüretiklerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olan antimikrobiyal etkiye sahip olanları içerir. Kanıtlanmış bazı iyi örnekler:
1. Bearberry
Bu bitkinin yaprakları uzun yıllar boyunca idrar yolu enfeksiyonu semptomlarını hafifletmek ve tedavi etmek için kullanılmıştır ve birkaç çalışmaya göre, etkileri güçlü bir antimikrobiyal etkiye sahip olan arbutin olarak bilinen bir maddenin varlığı ile ilgilidir ve bu nedenle, idrar yolu enfeksiyonu vakalarının çoğundan sorumlu bakteri, virüs ve mantarları yok etmeyi başarır.
Ek olarak, ayı bitkisi, idrar yolunu daha temiz ve mikroorganizmalardan uzak tutan, gün boyunca daha fazla idrarı ortadan kaldırmaya yardımcı olan bir diüretik etkiye sahiptir.
malzemeler
- 3 g kurutulmuş bearberry yaprağı; 200 ml soğuk su.
Hazırlama yöntemi
Yaprakları suya ekleyin ve kapalı bir kapta ve ışıktan korunarak 12 ila 14 saat bekletin. Sonra karışımı süzün ve günde 4 fincana kadar içirin. Sunulan bileşenler genellikle bir fincan çay hazırlamaya yarar, bu nedenle, istenirse, 1 gün için yeterli miktarları arttırın.
Dikkat: bearberry bazı zehirlenme vakalarına neden olabilir ve bu nedenle ılımlı olarak tüketilmelidir ve tedaviyi sadece semptomların krizleri sırasında ve en fazla 7 gün boyunca yapmanız önerilir. Mide bulantısı veya kusma gibi belirtiler ortaya çıkarsa, bearberry yemeyi bırakmak önemlidir.
2. Hydraste
Hydraste, idrar yolu enfeksiyonu vakalarının tedavisinde yardımcı olabilecek bilimsel olarak kanıtlanmış bir başka bitkidir, çünkü antimikrobiyal ve antienflamatuar etkiye sahip hidrastin ve berberin gibi maddeler açısından zengindir, ayrıca berberinin bazı bakterilerin, özellikle E. coli'nin, üriner sistemin duvarlarına yapışmasını ve daha kolay ortadan kaldırılmasını önleyene kadar.
malzemeler
- 1 çay kaşığı hidraste kök tozu; 250 mL kaynar su.
Hazırlama yöntemi
Malzemeleri 10 ila 15 dakika boyunca bir fincana koyun ve karıştırın. Sonra süzün, ısınmasını bekleyin ve günde 2 ila 3 kez tüketin.
Çay yapmak için hidraste tozun bulunması zor olabilir ve bu nedenle, bu bitki aynı zamanda sıvı kök ekstresi formunda, günde ¼ çay kaşığı alımında veya paketleme talimatları. Başka bir tüketim şekli kapsül kullanımıdır ve bu durumlarda günde 450 mg 2 ila 3 kez tüketilmesi önerilir.
3. Mısır saç
Mısır saç çayı, idrar yolu enfeksiyonu da dahil olmak üzere üriner sistem sorunlarını tedavi etmek için en yaygın kullanılan ev ilaçlarından biridir. Bazı çalışmalardan sonra, bu çayın iyi antimikrobiyal özellikler veren iyi tanen, terpenoid ve alkaloid konsantrasyonlarına sahip olduğu bulundu.
Ek olarak, mısır saç çayı da idrar sisteminden mikroorganizmaların ortadan kaldırılmasını kolaylaştıran bir diüretiktir.
malzemeler
- 1 avuç kuru mısır kılı; 1 bardak kaynar su.
Hazırlama yöntemi
Mısır saçı suyla birlikte bir kaba koyun ve 5 ila 10 dakika bekleyin. Sonra süzün, ısınmasına izin verin ve günde 2 ila 3 kez içirin.
4. Karahindiba
Karahindiba, idrar miktarını arttırmaya yardımcı olan ve idrar enfeksiyonuna neden olan bakterileri daha çabuk ortadan kaldırmaya izin veren mükemmel diüretik etkiye sahip bir bitkidir.
malzemeler
- 15 g karahindiba yaprağı ve kökü; 250 ml kaynar su.
Hazırlama yöntemi
Karahindiba kaynar suyla ekleyin ve 5 ila 10 dakika bekletin. Sonra süzün ve günde 2 ila 3 kez içilir.
5. Bucho
İşkembe yaprakları idrar miktarını arttırmanın yanı sıra idrar yolu enfeksiyonuna neden olan mikroorganizmalarla savaşmaya yardımcı gibi görünen diüretik ve antimikrobiyal aktiviteye sahiptir.
Bazı çalışmalardan sonra, bitkinin bu özellikleri esas olarak yapraklarda üretilen uçucu yağına atfedilmiştir. Bunun nedeni, yağın midede emilebilmesidir ve daha sonra böbreklerde salınır, burada idrarla birleşir ve idrar yolunun dahili bir "temizliğini" teşvik eder.
malzemeler
- 1 ila 2 çay kaşığı kuru işkembe yaprağı, 1 bardak kaynar su.
Hazırlama yöntemi
Yaprakları kaynar suya koyun ve 5 ila 10 dakika bekletin. Sonra süzün, günde 2 ila 3 kez ısınmaya ve içmeye bırakın.
6. Atkuyruğu
Atkuyruğu dünya çapında en iyi bilinen doğal diüretiklerden biridir ve bu nedenle, enfeksiyondan sorumlu mikroorganizmaların ortadan kaldırılmasını kolaylaştırdığı için idrar yolu enfeksiyonunun tedavisinde iyi bir müttefik olabilir. Yapılan araştırmalara göre, bu at kuyruğu eylemi, önemli bir diüretik maddenin, equisetonin varlığı ile ilgilidir.
malzemeler
- 1 yemek kaşığı uskumru, 1 su bardağı kaynar su.
Hazırlama yöntemi
Malzemeleri bir kaba ekleyin ve 5 ila 10 dakika bekletin. Sonra süzün, ısınmasına ve günde 3 fincana kadar içmesine izin verin.
Çeşitli önemli mineralleri ortadan kaldıran güçlü bir diüretik olduğundan, uskumru 7 günden fazla kullanılmamalıdır.
Çay kullanırken önemli önlemler
Sağlık sorunlarını tedavi etmek için çayların veya diğer doğal ürünlerin kullanımı, her zaman bir doktor veya tıbbi bitkilerin kullanımı konusunda uzmanlaşmış bir sağlık uzmanı tarafından yönlendirilmelidir. Çünkü dozajların kişinin yaşı, kilosu ve sağlık geçmişi gibi faktörlere iyi adapte edilmesi gerekir.
Buna ek olarak, hamile kadınlar, emziren kadınlar ve 3 yaşın altındaki çocuklar, doğum uzmanı veya çocuk doktoru bilgisi olmadan herhangi bir tür çay kullanmaktan kaçınmalıdır.
Belirtilen çayların çoğu idrar söktürücü etkiye sahip olduğundan, kullanımlarının vücutta önemli minerallerin dengesizliğine neden olabileceğinden, genellikle 7 günden daha uzun süreler boyunca yapılmaması çok önemlidir.
Çayların kullanımına ek olarak, tedavinin başarısını sağlamak için diyette hala yapılabilecek bazı değişiklikler vardır. Beslenme uzmanımızdan daha fazla ipucu görün:
