- Ana belirtiler
- Tedavi nasıl yapılır
- Beriberi'ye karşı meyve suyu
- Beriberi nedenleri
- Olası komplikasyonlar
Beriberi, B kompleksine ait bir vitamin olan ve vücuttaki karbonhidrat metabolizmasından ve enerji üretiminden sorumlu olan tiamin olarak da bilinen, vücutta B1 vitamini eksikliğiyle karakterize bir beslenme hastalığıdır. Böylece, beriberi semptomları, örneğin ana kas krampları, çift görme ve zihinsel karışıklık ile vücutta ortaya çıkabilir.
Bu hastalık esas olarak aşırı alkol tüketimi veya manik, pirinç ve rafine buğday unu gibi basit karbonhidratlar nedeniyle ortaya çıkar ve bu nedenle aşırı kilolu veya obez olan insanlarda da ortaya çıkabilir.
Ana belirtiler
Beriberi semptomları genellikle yetersiz B1 vitamini alımından 2 ila 3 ay sonra ortaya çıkar, ana semptomlar şunlardır:
- İştahsızlık; Zayıflık ve sinirlilik; Kas krampları; Kalp çarpıntısı; Genel halsizlik; Kabızlık; Hafıza sorunları; Bacaklarda sıvı tutma ve şişlik.
Çocuklarda kolik, kusma, ajitasyon ve nefes darlığı belirtileri de ortaya çıkabilir. Bu hastalığın iyi beslenmiş gibi görünen aşırı kilolu veya obez insanlarda da ortaya çıkabileceğini hatırlamak da önemlidir.
Beriberi tanısı esas olarak semptomları gözlemleyerek yapılır ve vücuttaki B1 vitamini miktarını değerlendiren bir kan testi ile doğrulanabilir.
Tedavi nasıl yapılır
Hastalığın tedavisi, en az 6 ay boyunca alınması gereken bu vitaminin takviyeleri kullanılarak yapılır, alkol tüketimi ve beslenme uzmanı tarafından yapılması gereken diyetteki değişiklikler ortadan kaldırılır.
Bu nedenle, hastalığın tedavisine ve önlenmesine yardımcı olmak için, yulaf gevreği, ayçiçeği çekirdeği veya bira mayası gibi bu vitamin açısından zengin gıdaların tüketimini arttırmalı ve pirinç, un ve kepekli erişte. B1 vitamini açısından zengin gıdaların tam listesine bakın.
Beriberi'ye karşı meyve suyu
Beriberi'yi tedavi etmek için iyi bir ev ilacı günlük havuç, pancar ve bira mayası suyu içmektir. Suyu karıştırmak için karıştırıcıya 1 orta boy havuç ve yarım orta boy pancar ve bira mayası ekleyin. Vücudu vitamin eksikliğinden kurtarmak için bu meyve suyu başlangıçta 3 ay boyunca haftada 3 kez alınmalıdır.
Beriberi nedenleri
Vücutta B1 vitamini eksikliğinin ana nedenleri:
- Karbonhidrat bakımından zengin gıdaların tüketimi, vücuttaki bu vitamin ihtiyacını arttırdığı için; Alkolizm; Hamilelik, emzirme veya yoğun fiziksel aktivite gibi ihtiyaçlarda doğal artış; Kanser, hipertiroidizm ve karaciğer problemleri gibi hastalıkların varlığı; Hemodiyaliz ve diüretik ilaçların kullanımı.
Suda çözünür olduğu için, B1 vitamininin çoğu pişirme sırasında, özellikle de pişirme suyu atıldığında kaybolur.
Olası komplikasyonlar
Beriberi uygun şekilde tedavi edilmezse, kalp ve karaciğer büyümesi, akciğer ödemi, kalp yetmezliği, kas duyarlılığı ve gücü azalması, çift görme ve sanrılar ve hafıza kaybı da dahil olmak üzere nörolojik sorunlara neden olabilir.
Ek olarak, daha gelişmiş vakalarda, kas ve nörolojik değişiklikleri tedavi etmek için tedavinin yeterli olmadığını, ancak hastalığın daha da kötüleşmesini önlemek için yapılması gerektiğini hatırlamak önemlidir.
