Ventosaterapia: yararları, nasıl yapılır ve kontrendikasyonlar

Vakum tedavisi, vantuzların vücuttaki bir yerde kan dolaşımını iyileştirmek için kullanıldığı bir doğal tedavi türüdür. Bunun için vantuzlar, cildi emen ve tam olarak kan damarlarının çapında bir artışa neden olan bir vakum etkisi yaratır. Sonuç olarak, bu dokuların daha fazla oksijenlenmesi, kan ve kastan toksinlerin daha kolay salınmasına izin verir.

Bu nedenle, bu tedavi genellikle selülit tedavisinde kullanılır, çünkü artan kan dolaşımı turuncu cilt kabuğunun görünümünü azaltabilir. Ek olarak, ventosatherapi, kas ağrısıyla savaşmak için doğal bir yol olarak da yaygın olarak kullanılmaktadır, çünkü vakumun neden olduğu basınç farkı kas derisini değiştirir ve rahatlatıcı bir etkiye sahip olan kan miktarını arttırır.

Kas ağrısını hafifletmek için diğer doğal yollara göz atın.

Temel faydalar

Vantuzların tedavisi, kas gerginliği veya kontraktürleri, kollarda, bacaklarda veya ayaklarda şişme, eklem ağrısı nedeniyle oluşan sırt ağrısını ortadan kaldırmak için belirtilebilir ve ayrıca selülit tedavisinde de iyi bir tamamlayıcıdır.

Bunun başlıca faydaları şunlardır:

Artan lokal kan dolaşımı; Kas kontraktürlerinin ve tetik noktalarının ortadan kaldırılması; Kan damarlarını güçlendirir; Eklemlerdeki sinovyal sıvı üretimini arttırır; Vücudu ve zihni rahatla ve sakinleştir.

Vantuzlarla tedavi için en uygun terapistler Geleneksel Çin Tıbbı, akupunktur uzmanı ve akupunktur konusunda uzmanlaşmış fizyoterapistlerdir veya bu tür teknikler hakkında bilgi sahibidirler.

Bu tedavi, sıklıkla akupunktur ile ilişkili olan Geleneksel Çin Tıbbında, yaşamsal Ki Ki'nin geçtiği meridyenleri yeniden enerjilendirmek için çeşitli sağlık bozukluklarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Akupunkturun sağlık yararlarını görün.

Rüzgar terapisi nasıl yapılır

Vantuzlarla tedavi için, vantuzların ciltte kaymasına izin vermek için, tedavi edilecek bölgeyi açık bırakın ve cilde nemlendirici bir yağ veya krem uygulayın.

Ardından, vantuzlar tedavi alanına yerleştirilmelidir. Vantuzları gövdeye uygulamanın en yaygın 3 yolu:

Silikon bardak: sadece silikon kupayı parmaklarınızla bastırın ve cildin içinde oluşan vakum emildiğinden ve vantuz sıkıştığından cilde yerleştirin; Cam bardak: bir mum yakın ve alevi bardağın içine yerleştirin ve bardağı cilde yerleştirin. Vakum, camın içindeki oksijen mum tarafından tüketildiğinde oluşur ve bu nedenle cilde hızlı bir şekilde uygulanırsa emer; Elektronik vantuz : vantuzları tedavi etmek istediğiniz yere yerleştirin ve cihazı kullanmak istediğiniz vakum gücüne bağlayın. Yavaş yavaş cilt emilir ve vantuz cilde yapışır.

Ayrıca vantuzları her vantuzun içindeki akupunktur iğneleri, tıbbi bitkiler, kanama veya su gibi diğer tekniklerle ilişkili olarak da kullanabilirsiniz.

Ne kadar süre uygulanır

Süre 5 ila 15 dakika arasında değişir ve ağrıyla mücadele etmek için izole seanslar veya art arda 8 hafta boyunca haftada bir kez 8 seans yapılabilir.

Emme kabı yüksek basınç altına yerleştirildiğinde veya uzun süre bekletildiğinde, bölgede kan kabarcıkları görünebilir ve bu olursa, tedavi derhal durdurulmalıdır.

Ventosaterapinin kontrendikasyonları

Nispeten güvenli olmasına rağmen, ventosatherapia ile tedavinin bazı kontrendikasyonları vardır ve bu nedenle aşağıdakilere sahip olan kişilere uygulanmamalıdır:

Tromboz, tromboflebit veya hemorajik bozukluklar; Varisli damarlar; Yaralar; Ateş; Tedavi edilecek bölgedeki kırık.

Ek olarak, özellikle tıbbi gözetim yoksa, vantuz tedavisinden de hamilelik sırasında kaçınılmalıdır.

Mutlak kontrendikasyon olmayan ancak bu tür bir tedaviyi kullanırken daha fazla dikkat gerektiren bazı durumlar şunlardır: egzersizden hemen sonra kontrolsüz yüksek tansiyonu olan kişiler ve daha kaslı ekstremitelere sahip, iyi bir kas tabakası olmayan alanlarda uygulanması.

Tedavi nasıl ve bundan sonra ne olabilir

Tedavi, tedavi edilecek yere 1, 2 veya birkaç vantuz yerleştirildiği bir sedyede yatan kişi ile yapılabilir. Vantuzlar sadece arkadaki bir kontraktürün üzerine yerleştirilebilir veya sırtın tüm kaslarından kayabilirler.

Ventosaterapi flaskiteyi destekleyebileceğinden, bu tedavi sadece selülit nodüllerini ortadan kaldırmak için yapılmamalı, örneğin sıkılaştırıcı kremlerin ve radyo frekansı gibi cihazların kullanımını içeren bir protokolde kullanılmalıdır. Radyofrekansın selülite karşı nasıl etki ettiğini anlayın.

Menstrüel dönemde rüzgar tedavisi uygulanırsa, tedaviden sonra kadının menstruasyonu normalden daha yoğun olabilir, tedavi edilen yerlerde morumsu izler görünebilir ve idrar normalden biraz daha koyu olabilir.

Vantuzdaki ağrı ve mor izler nasıl azaltılır

Çok miktarda vakum kullanıldığında, tedavi bölgesi yaklaşık 5 gün boyunca ağrılı kalabilir, ancak kişinin vücutta mor lekeler olacağı gözlenebilir, çünkü vantuzun ilk dakikalarında, ortaya çıkan kızarıklık ve morumsu rengi gözlemleyin.

Bu nedenle, bunun olmasını önlemek için, yapabileceğiniz her vantuzun basıncını azaltmak ve tek bir yerde durmasına izin vermemek. Cildin işaretlenmemiş veya ağrılı olmaması için iyi bir strateji, vantuzun içine az miktarda baskı uygulamak ve cilde yağ uygulamak ve vantuzu sürekli olarak tedavi edilecek alanın etrafında hareket ettirmektir.

Sıcak bir banyo yapmak ve kuşburnu yağı ile tedavi edilen bölgeye masaj yapmak, tedaviden sonra ciltte ağrı ve mor lekelerden kaçınmak için mükemmel bir evde tedavi yöntemidir.