Anoreksiya, kilo yeterli veya idealin altında olsa bile, yemek istememe, çok az yemek yeme ve kilo verme takıntısı gibi belirtileri içeren bir yeme ve psikolojik bozukluktur.
Çoğu zaman, anoreksiyi tanımlamak zordur, sadece bozukluğu olan kişi tarafından değil, vücudunu sadece yanlış bir şekilde görebildiği için değil, aynı zamanda sadece anoreksiden şüphelenmeye başlayan aile ve arkadaşlar tarafından da aşırı inceliğin fiziksel belirtilerini gösterir.
Bu nedenle, anoreksisi olan bir kişide hangi işaretlerin tanımlanacağını bilmek, bu bozukluğu gelişimin erken aşamalarında tanımlamak ve normalde bir psikolog tarafından başlatılması gereken yardım aramaya yardımcı olmak için önemli bir adımdır.
Anoreksiya olup olmadığını nasıl öğrenebilirim?
Anoreksiya vakasının tanımlanmasına yardımcı olmak için mevcut belirti ve semptomları kontrol edin:
- 1. Aynaya bakın ve tavsiye edilenin içinde veya altında ağırlıkla bile yağ hissedin. yesno
- 2. Şişman olma korkusuyla yemek yemeyin. yesno
- 3. Yemek saatinde şirket olmamasını tercih edin. yesno
- 4. Yemekten önce kaloriyi sayın. yesno
- 5. Yemekleri reddedin ve açlığı reddedin. yesno
- 6. Kilo kaybı çok ve hızlı. yesno
- 7. Kilo alma korkusu. yesno
- 8. Yoğun fiziksel egzersiz yapın. yesno
- 9. Reçetesiz kilo kaybı ilaçları, diüretikler veya müshil alın. yesno
- 10. Yemeklerden sonra kusturun. yesno
Anoreksinin varlığının en önemli göstergelerinden biri, kilo yetersiz olduğunda bile, anoreksiya olanlar için normal bir endişe seviyesi olarak görülen diyet ve kilo ile ilgili aşırı endişedir. Anoretikler tipik olarak daha içe dönük bir kişiliğe sahiptir, daha endişelidir ve obsesif davranışlara eğilimlidir.
Anoreksiye ne neden olabilir?
Anoreksinin henüz kesin bir nedeni yoktur, ancak genellikle ergenlik döneminde, yeni vücut şekli ile yükler arttığında ortaya çıkar.
Bu bozukluk esas olarak kadınları etkiler ve aşağıdaki gibi faktörlerle ilişkili olabilir:
- Ailenin ve arkadaşlarının kilo verme baskısı; Kaygı; Depresyon.
Modeller gibi bir tür istismar gören veya bedenle ilgili olarak toplum tarafından yüksek oranda suçlanan kişilerin anoreksiya gelişme olasılığı daha yüksektir.
Bir başka yaygın yeme bozukluğu, anoreksiyle karıştırılabilecek bulimiadır. Bununla birlikte, bu durumlarda olan şey, kişinin kendi ağırlığına takıntılı olmasına rağmen iyi yediği, ancak yemeklerden sonra kusmaya neden olmasıdır. Anoreksiya ve bulimia arasındaki farkları daha iyi kontrol edin.
Tedavi nasıl yapılır
Anoreksi tedavisi genellikle diyet ve vücut kabulü ile ilgili davranışı iyileştirmek için tedaviyi içerir ve anksiyete ve depresyona karşı ilaç almaya ve vücudun besin eksikliğini sağlamak için diyet takviyelerinin alınmasına ihtiyaç duyulabilir.
Tedavi sırasında, ailenin kişiyi desteklemek ve anoreksiyada karşılaştıkları sorunları anlamak için hazır bulunması çok önemlidir. Bu hastalığın tedavisi uzun olabilir ve aylar veya yıllar sürebilir ve kilo ile ilgili aşırı endişenin geri döndüğü nüksetmeler yaygındır. Tedavi hakkında daha fazla ayrıntı görün veya aşağıdaki videoyu izleyin:
