Bebek Kramplarını Azaltmanın 9 Yolu

Bebek krampları yaygındır ancak rahatsız edicidir, genellikle çok fazla ağrıya ve sürekli ağlamaya neden olur. Kolik, emzirme sırasında hava alınması veya bir şişeden süt alınması, çok sayıda gaz üreten gıdaların tüketimi veya bazı yiyecek veya bileşenlere karşı hoşgörüsüzlük gibi çeşitli durumların bir işareti olabilir.

Kolik rahatlatmak için bebeğin karnında bir miktar sıcak su yapabilir, karnına dairesel hareketlerle masaj yapabilir ve bebeği her beslenmeden sonra geğirmek için yerleştirebilirsiniz. Kramplar kaybolmazsa, ağrıyı hafifleten bazı ilaçların belirtilebilmesi için çocuk doktoruna danışmak önemlidir.

Bebek Kramplarını Nasıl Gideririm

Bağırsağın olgunlaşmamış olması nedeniyle yaşamın ikinci haftasından çok yaygın olan bebeğin kramplarını hafifletmek için, aşağıdaki gibi bazı ipuçlarını takip edebilirsiniz:

Bebeğin karnına bebek yağı veya nemlendirici yardımıyla dairesel hareketlerle masaj yapın; Karnınızı sıcak su torbasıyla ısıtın, çok ısınmamasına ve yanıklara neden olmamasına dikkat edin; Bebek sırt üstü yatarken, karnı sıkıştırmak için bacakları karnına doğru itin; Bebeğin bacaklarıyla bisiklet hareketleri yapın; Her beslenmeden sonra bebeği geğirmek için koyun; Bebeğe sıcak bir banyo verin; Bebeği bebeğe temas ettirin. ebeveynlerden birinin cildi; biberon yerine bebek emzirmeyi tercih edin; doktor tavsiyesi ile simetikon gibi gazların salınmasını uyaran ilaçlar kullanın.

Bu teknikler, bebeğin kramplarını hafifletmek için en iyi olanı bulunana kadar birlikte veya ayrı olarak kullanılabilir. Bebek kolik hissettiğinde çok ağlaması normaldir. Bu nedenle, çok tahriş ederse, önce onu sakinleştirmek, kucaklamak ve ancak o zaman gazları doğal bir şekilde serbest bırakmak için belirtilen teknikleri yapmak önemlidir.

Bebek kolik için ev ilaçları

Artık emzirilmeyen bebeğin kolikine bakmak için harika bir ev ilacı, bu şifalı bitkilerin kolikleri hafifleten ve gaz üretimini azaltan antispazmodik bir etkiye sahip olduğu için küçük dozlarda papatya ve rezene çayı vermektir.

Sadece emziren bebeklerde, annenin sütten geçerken bu çayları içmesi, bebeğin kramplarını rahatlatabilecek en iyi çözüm olabilir.

Çay yapmak için, 1 çay kaşığı papatya ve başka bir rezene kaynar suyla bir bardağa koyun, soğumaya bırakın ve süzün ve bebeğe verin. İşte bebeğinizin kramplarını hafifletmeye yardımcı olan başka bir ev ilacı seçeneği.

Bebekte kolikin ana nedenleri

Bebeklerde kolikin ana nedeni, sindirim yollarının hala olgunlaşmamış olmasıdır, bu da yaklaşık 6 aya kadar gerçekleşir, ancak kolik ayrıca aşağıdakilerden de kaynaklanabilir:

1. Hava girişi

Normalde, bebek emzirirken, özellikle göğsü veya şişeyi doğru bir şekilde tutmuyorsa veya çok ağladığında bile, hava alımını arttırır, kramp olma şansını arttırır ve bunun nedeni bebeğin nefes alma yeteneğiyle hala koordine olmamasıdır. kırlangıç.

Ek olarak, bebeğin tıkalı bir burnu varsa, kötü kavrama veya grip ve soğuk algınlığı nedeniyle, içtiği hava miktarını arttırmak, kramp olma riskini arttırmak doğaldır. Doğru bir tutuşun nasıl yapılacağı aşağıda açıklanmıştır.

2. Laktoz intoleransı

Laktoz intoleransı, süt içtikten sonra genellikle 30 dakika ila 2 saat arasında ortaya çıkan, göbek ve gazda ishal, ağrı ve şişlik gibi semptomlara neden olan bir sorundur.

Tipik olarak, laktoz intoleransı daha büyük çocuklarda, ergenlerde ve yetişkinlerde ortaya çıkar ve bir kadın emziriyorsa süt içeren yiyeceklerden de kaçınmalıdır.

3. İnek sütü alerjisi

İnek sütü proteini alerjisi, örneğin cilt lezyonlarına, kaşıntı, kusma ve ishale ek olarak koliklere neden olabilir ve genellikle inek sütü alerjisi vakalarının teşhisi çocuğun yaşamının ilk yılında ortaya çıkar. Bebeğinizin süte alerjisi olup olmadığını nasıl öğreneceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

Bu durumlarda, alerjiden kaçınmak için çocuğa hipoalerjenik veya alerjik olmayan formüller vermek önemlidir ve anne emziriyorsa, inek sütü ve türevlerini hariç tutmalıdır.

4. Ajitasyon

Bebekler, gürültülü ve telaşlı ortamlara maruz kaldıklarında rahatsız edici ve korkabilir, bu da koliklere neden olabilir.

5. Annenin beslenmesi

Annenin beslenmesi bebekte kolik oluşmasına neden olabilir, bu nedenle gazlara neden olan yiyecekleri tanımlamaya özen göstermek önemlidir. Bu tür etkilere neden olduğu bilinen en iyi yiyecekler şunlardır:

Brokoli, lahana, karnabahar, brüksel lahanası ve turpgiller ailesinden diğer bazı sebze türleri; Biber, salatalık ve şalgam; Fasulye, fasulye, fasulye, mercimek ve bezelye; Çikolata.

Genel olarak, annede gaza neden olan gıdalar da bebeğe neden olan gıdalardır ve bu nedenle bebeğin nasıl tepki verdiğini bilmek için, emzirmeden sonra şişmiş göbek, ağlama, tahriş veya zorluk gibi bazı belirtilerin farkında olmalıdır. uyumak için. Bu belirtiler belirginse, anne bebeğin kolikini rahatlatmak için miktarı azaltmalı ve bu yiyeceklerin tüketimini yemekler arasında paylaştırmalıdır.

Bununla birlikte, bebeğin hala kolik varsa, bu yiyecekleri en az ilk 3 aylık emzirme için tüketmeyi bırakmak ve daha sonra bebeğin reaksiyonunu test ederek daha sonra küçük miktarlarda yeniden tanıtmak gerekebilir.

Tüm bu ipuçlarını beslenme uzmanımızın videosunda görün: