5 İdrar yolu enfeksiyonunun ana nedenleri

Üriner enfeksiyonlara genellikle genital mikrobiyotanın dengesindeki değişiklikler neden olur, vücutta doğal olarak bulunan mikroorganizmaların çoğalmasına yardımcı olur ve idrar yaparken ağrı ve yanma, sık idrara çıkma gibi idrar enfeksiyonu belirtileri ve semptomlarının ortaya çıkmasına neden olur, ancak idrara çıkma sıklığı az miktarda ve bulutlu idrarla.

Mikrobiyota, organizmada doğal olarak bulunan mikroorganizmalar kümesine karşılık gelir ve dengesi, yanlış samimi hijyen, uzun süre işemek ve gün boyunca az su içmek gibi bazı basit faktörlerden etkilenebilir.

Genellikle bu enfeksiyon fark edilmez ve vücut doğal olarak savaşabilir, ancak idrar yaparken ağrı veya yanma semptomları olduğunda, örneğin, doktora görünmek ve genellikle antibiyotik veya antifungallerle yapılan uygun tedaviye başlamak gerekir. tanımlanmış mikroorganizma. İdrar yolu enfeksiyonu semptomlarını tanımayı öğrenin.

İdrar yolu enfeksiyonuna ne neden olabilir?

İdrar yolu enfeksiyonu, genital bölgede bulunan mikroorganizmaların miktarında dengesizliğe neden olan herhangi bir durumun bir sonucu olarak ortaya çıkabilir, ana nedenleri şunlardır:

1. işemek uzun bir süre Holding

Aşırı sıvı ve toksinlerin vücuttan atılmasına ek olarak, idrar üretranın duvarlarını temizlemeye yardımcı olur ve mesaneye yükselebilecek bakterileri ortadan kaldırır. Bu nedenle, çiş tutmak, bu doğal temizleme işleminin olmasını önler ve bakterilerin gelişimini kolaylaştırır.

Ek olarak, çok fazla idrar biriktiğinde, mesane daha genişler ve sonunda banyo kullanıldığında tamamen kasılmaz. Bu olduğunda, mesanenin içinde biraz idrar kalabilir, bu da mikroorganizmaların büyüme ve enfeksiyon gelişim riskini artırır.

2. Yanlış hijyen yapmak

Üriner enfeksiyona neden olabilecek daha fazla bakteriye sahip yerlerden biri bağırsaktır, bu nedenle samimi bölgeyi temizlemek için, tuvalet kağıdını her zaman önden arkaya geçirmelisiniz, özellikle popo bölgesine olan bakterileri getirmekten kaçınmalısınız. banyoyu kullanın. Samimi hijyen yapmak ve hastalıkları önlemek için diğer 5 kurala bakınız.

Bu, kadınlarda idrar yolu enfeksiyonunun en büyük nedenlerinden biri olmasına rağmen, örneğin gluteal bölgenin ilk önce penisten önce yıkanması durumunda erkeklerde de olabilir.

3. Gün boyunca az su için

Aynı şekilde çişin uzun süre tutulması, üretra ve mesanede mantar ve bakteri gelişimini kolaylaştırabilir, gün boyunca az su içmek de aynı etkiye sahip olabilir. Bunun nedeni, vücudun gün boyunca tuvaleti kullanmak için yeterli idrar üretmeyi bırakması ve idrarla ortadan kaldırılacak mikroorganizmaların mesaneye devam etmesine izin vermesidir.

Bu nedenle, üriner sistemi sağlıklı tutmak için günde en az yaklaşık 2 litre su içilmesi tavsiye edilir.

4. emiciler kullanarak uzun süre

Tamponlar ve külotlar, adet döneminiz boyunca hijyen sağlamanın harika bir yoludur. Bununla birlikte, kirlendiklerinde üriner sisteme ulaşabilen ve üriner enfeksiyona neden olan bakterilerin gelişimini kolaylaştırırlar.

Bu sorunu önlemek için, emici veya koruyucuyu sık sık, tercihen her 4 saatte bir veya kirli olduklarında, değiştirmeden önce alanı yıkamalısınız.

5. Böbrek taşı olması

Böbrek taşı olan insanlar genellikle sık idrar yolu enfeksiyonları yaşarlar, çünkü taşların varlığı idrar yollarının daha fazla tıkanmasına neden olabilir ve bu nedenle idrar tamamen ortadan kaldırılamaz. Bu olduğunda, idrarda, mesanenin içinde büyüyebilecek olan bakterilerin gelişmesi ve enfeksiyona neden olması için daha fazla zamanı olur.

Bu durumlarda, en önemli adım yeni taşların ortaya çıkmasından kaçınmaya çalışmak ve zaten var olanları ortadan kaldırmaktır. Böbrek taşına bazı doğal alternatifleri bilir.

En çok kim enfeksiyon riski altındadır?

Ana nedenlere ek olarak, idrar yolu enfeksiyonu geçirme riskini artıran bazı faktörler vardır, bunlar arasında:

• Uygun boşalmayı önleyen mesane sorunları; İdrar yapmak için kateter kullanımı; Kan dolaşımında enfeksiyon; Kanser tedavisi veya AIDS gibi hastalıklar gibi zayıflamış bağışıklık sistemi; İdrar yollarının anatomik değişimi.

Buna ek olarak, kadınların idrar yolu enfeksiyonları geliştirmesi daha olasıdır, çünkü idrarın aktığı kanal, anüsten erkeklere göre anüsten daha yakındır, bu da bakteri tarafından bir yerden diğerine, özellikle hijyen nedeniyle kolonizasyonu kolaylaştırır yanlış iç çamaşırı.

Ek olarak, kadınlar hamile olduklarında veya diyaframı kontraseptif bir yöntem olarak kullandıkları zaman, spermisit ile prezervatifler ve genel olarak yakın ilişkiler sırasında, partnerin mikroorganizmalarından kontaminasyonu kolaylaştırmak için daha büyük risk altındadır.

Erkekler durumunda, mesaneye bastığı ve idrarın tamamen ortadan kaldırılmasını önlediği için prostat büyümesi ile ilgili problemler olduğunda idrar yolu enfeksiyonu daha sık görülür.

İdrar yolu enfeksiyonu bulaşıcı mıdır?

İdrar yolu enfeksiyonu bulaşıcı değildir ve bu nedenle yakın temas sırasında bile bir kişinin diğerine geçmesi mümkün değildir. Bununla birlikte, cinsel ilişki, vajinal florayı değiştirebilen ve üriner enfeksiyona neden olan bakterilerin çoğalmasına neden olarak hastalığa neden olan prezervatif, spermisitler veya seks oyuncakları lateksiyle temas nedeniyle gelişimini teşvik edebilir.

Sık idrar yolu enfeksiyonuna ne neden olabilir?

Bazı kadınların sık idrar yolu enfeksiyonu ataklarına yatkınlığı vardır. Tüm önlemleri alsalar bile, sıvı içmeden 3 saatten fazla kaçınıyorlar, kendilerini doğru temizliyorlar ve genital bölgeyi her zaman temiz ve kuru tutuyorlarsa, aynı yıl 6'dan fazla üriner enfeksiyona sahip olabilirler.

Bunun ana açıklaması anatomik konudur, çünkü üretraınız anüse ne kadar yakınsa, perianal bölgeden bakteri üretraya ulaşma ve idrar yolunda enfeksiyona neden olma şansı o kadar yüksektir.

Ek olarak, diyabetik ve menopozlu kadınlar da idrar yolu enfeksiyonu geçirme riski altındadır, bu nedenle düşük karbonhidrat diyeti benimsemek de idrar yolunda zararlı bakterilerin büyümesini önlemek ve böylece idrar yolu enfeksiyonunun tekrarlanmasını önlemek için mükemmel bir stratejidir. Enfeksiyonlardan kaçınmak için günlük olarak nasıl yenileceğine dair bazı ipuçları: