Lenfatik drenaj, lenfatik damarların yırtılmasını önlemek için yavaş hareket eden hafif hareketlere sahip bir masajdan oluşur ve lenflerin dolaşım sistemi içinden geçişini uyarmayı ve kolaylaştırmayı amaçlar.
Lenf, vücutta safsızlıkların kanını temizleyen, bağışıklık rolünü kan antikorlarıyla birlikte oynayan, ancak bazı durumlarda hücreler arasında bulunabilen, şişlik ve ağrıya neden olan bir sıvıdır.
Lenfatik drenajın ana faydaları:
- Şişme ve sıvı tutma ile mücadele; Selülitle savaşmaya yardımcı olun; Kas ve eklem yaralanmalarının iyileşmesine yardımcı olun; Doku iyileşmesinde işbirliği yapın; Plastik cerrahi sonrası iyileşme yapışmalarını önleyin; Çürükleri azaltın; Kan, venöz ve lenfatik dolaşımını iyileştirin; Dokuları daha uygun şekilde oksijenleyin; Toksinleri vücuttan çıkarmak için işbirliği yapın; Benlik saygısını ve sonuç olarak yaşam kalitesini artırın.
Lenfatik drenaj, teknikleri doğru kullanan yetkili bir uzman tarafından uygulanmalıdır. Kullanılabilen manevralar arasında dolaşım parmak hareketleri, başparmak daireleri, bilezik basıncı ve kayması veya pompalama hareketi bulunur. Drenaj, kişinin sunduğu ihtiyaca bağlı olarak tüm vücutta veya sadece bir tedavi alanında yapılabilir.
Lenfatik drenaj endikasyonları ve kontrendikasyonları
Manuel lenfatik drenaj, yüz veya vücutta çok çeşitli durumlarda ortaya çıkabilecek şişlikleri ortadan kaldırmak için yararlı olabilir. Teknik doğru bir şekilde gerçekleştirildiğinde, şişliği gösteren fazla sıvıyı ortadan kaldırabilir, kan dolaşımına geri döndürür, bu da böbrekler yoluyla filtrelendikten sonra idrar şeklinde elimine edilebilir.
Böylece, aşağıdaki durumlarda lenfatik drenaj endikedir:
- Hamilelik sırasında; Plastik cerrahi sonrası; Lenfödemle savaşmak için kanser tedavisinden sonra; Kas, tendon veya eklemlerde yaralanmalar ve travmalar; Adet döneminde; Herhangi bir ameliyattan sonra; Selülit durumunda; Aşırı tuz tüketimi ve az miktarda su alımı.
Lenfatik drenaj, ellerde veya bazı ofislerde bulunan spesifik drenaj cihazlarının kullanılmasıyla yapılabilir, ancak lezyonları kötüleştirebileceği veya yaralar olduğu için şiddetli akne, sınıf 3 veya 4 olduğunda lenfatik drenaj yapılmamalıdır. açık, çünkü enfekte olabilirler. Plastik cerrahiden sonra, teknik plastik cerrahın serbest bırakılmasından sonra, genellikle ameliyattan 24 veya 48 saat sonra yapılmalıdır.
Yüzü boşaltmak için videoyu izleyin:
Kanser durumunda boşaltmak mümkün mü?
Kanser durumunda bile ve örneğin meme kanseri durumunda olduğu gibi lenf düğümlerinin çıkarılmasından sonra bile bir fizyoterapistle manuel lenfatik drenaj yapmak mümkündür.
Lenfatik drenaj kanser hücrelerini yaymaz, ancak belirli bir teknikle yapılmalıdır, çünkü lenfatik sistem lenf düğümlerinin çıkarılmasından sonra farklı şekilde çalışmaya başlar ve zayıf uygulanan teknik hastaya daha fazla rahatsızlığa neden olabilir. Bu nedenle, kanser durumunda lenfatik drenaj yapmak mümkün olsa da, bir profesyonel seçerken dikkatli olunmalıdır. Ancak, cihazlarla drenaj veya pressoterapi için önerilmez, çünkü etki şekli, ellerde olduğu gibi değiştirilemez.
Bu nedenle, kanser veya lenfödem gibi komplikasyonları durumunda, onkolojide spesifik eğitim alan fizyoterapist gibi nitelikli bir profesyonel ile, örneğin kontrendike olmak üzere, elle lenfatik drenaj yapılması mümkündür.
