- Multipl skleroz için çareler
- Multipl skleroz için fizyoterapi
- Multipl skleroz için fiziksel aktivite
- Multipl sklerozda iyileşme belirtileri
- Kötüleşen multipl skleroz belirtileri
- Olası komplikasyonlar
Multipl Skleroz tedavisi, fiziksel aktivite ve fizyoterapiye ek olarak, özellikle semptomların tekrar ortaya çıktığı kriz dönemlerinde semptomları hafifletmek ve evrimini geciktirmek için ilaçlarla yapılır. ortadan kaldırdı.
Multipl skleroz, tedavisi olmayan ve salgın remisyon anları ile kendini gösteren bir otoimmün hastalıktır, bu da hastalığın kolda uyuşma ve karıncalanma gibi semptomları tamamen ortadan kalkabilen veya ortadan kalkabilen semptomlar gösterebileceği anlamına gelir. Bazı durumlarda hastalık, genel sağlık durumunun kötüleşmesi ve kötüleşmesi ve hareket kabiliyetinin kötüleşmesi ile birlikte, ilerleyici olarak, salgınlarla kendini göstermez. Her durumda, doktor tarafından belirtilen tedaviyi takip etmek her zaman gereklidir.
Multipl skleroz için çareler
Multipl skleroz için belirtilen ilaçlar, kişinin sahip olabileceği skleroz tipini tanımladıktan sonra nörolog tarafından belirtilmelidir:
- SUS tarafından sunulan Interferon, Fingolimod, Natalizumab ve Glatiramer Asetat gibi hastalığın ilerlemesini yavaşlatan ilaçlar; Krizlerin yoğunluğunu ve süresini azaltmak için kortikosteroidler, Ağrı kesiciler, kas gevşeticiler gibi semptomları kontrol etmek için ilaçlar; Antidepresanlar, kişinin depresyon belirtileri varsa.
Ek olarak, D vitamini açısından zengin gıdaların tüketimi ve arı sokmaları, akupunktur veya akupresür gibi tedaviler gibi doğal tedaviler de vardır, çünkü hastalığın gelişimini geciktirir, ağrıyı azaltır ve kas gücünü arttırır, hastanın yaşam kalitesini iyileştirir. hasta. Bununla birlikte, bunlar doktor tarafından belirtilen tedaviyi dışlamaz, sadece tamamlarlar.
D vitamini doz aşımı, Multipl Skleroz'a karşı bir ilaç olarak da gösterilebilir. Bu tip D vitamini tedavisi hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz.
Multipl skleroz için fizyoterapi
Fizyoterapi, belirtiler kötüleştiğinde, kolların ve bacakların hareketinde zorluklara, motor koordinasyon eksikliğine, cilt hassasiyetindeki değişikliklere, kas güçsüzlüğüne veya spastisiteye neden olduğunda, kriz zamanlarında endikedir.
Motor fizyoterapinin genellikle kas gerilmesini önlemek, uyuşma ile mücadele etmek, ağrıyı azaltmak, kasları güçlendirmek ve kişinin ihtiyacına göre yürüyüş, diş fırçalama ve saç tarama gibi günlük yaşam aktivitelerini eğitmek için endikedir.
Solunum fizyoterapisi, solunum sistemi tehlikeye girdiğinde genellikle hastalığın daha ileri bir aşamasında daha fazla endikedir. Bu tip fizyoterapötik tedavide, örneğin solunum kaslarını güçlendirebilen ve balgamı serbest bırakabilen flutter gibi küçük cihazlar kullanılabilir, ancak nefes egzersizleri kolaylaştırmak ve daha verimli hale getirmek, azaltmak için nefes egzersizleri de çok önemlidir. boğulma riski.
Multipl skleroz için fiziksel aktivite
Multipl skleroz tanısı konan kişinin aktif kalması ve düzenli olarak fiziksel aktivite yapması gerekir. Belirtilebilecek bazı egzersizler şunlardır:
- Yürüyüş; Yavaş koşu, tırıs tipi; Bisiklete binme; Yerel jimnastik yapmak; Yoga, Pilates, özellikle klinik Pilates uygulamak; Su aerobiği veya yüzme.
Bu egzersizler hoş bir sıcaklıkla sakin ve huzurlu bir ortamda yapılmalıdır, çünkü ısı terlemeyi destekler, bu da multipl skleroz semptomlarını kötüleştirir. Bu nedenle, kalp atış hızınızı çok yüksek tutmamaya ve fiziksel aktivite sırasında vücut sıcaklığınızı yükseltmemeye dikkat etmelisiniz.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve daha iyi hissetmek için yapabileceğiniz diğer egzersizleri görün:
Günde yaklaşık 30 dakika hafif veya orta derecede fiziksel aktivite veya günde 10 ila 15 dakika gevşemenin yanı sıra haftada 3 saat 1 saat, haftada 3 kez egzersiz yapılması önerilir.
Fiziksel aktivite sırasında kişi nefessiz kalırsa, egzersizi derhal durdurmalı ve derin ve sakin bir şekilde nefes almalıdır. Aynı şey, kalbinizin hızlı attığını, nefes darlığını, yorgunluğu veya çok terlediğini hissediyorsanız da belirtilir.
Multipl sklerozun her belirtisiyle nasıl savaşacağınızı buradan kontrol edin.
Multipl sklerozda iyileşme belirtileri
Multipl sklerozda iyileşme belirtileri arasında semptom yoğunluğunun azalması, yorgunluğun azalması ve kas koordinasyonunun ve gücünün iyileşmesi, daha iyi günlük aktivitelere izin verilir. Bu iyileşme, uygun tedaviye başlandıktan sonra olabilir, ancak semptomlardan kurtulmak için gereken süre çok bireyseldir, çünkü kişiden kişiye değişir.
Kötüleşen multipl skleroz belirtileri
Tedaviye geç başlandığında veya uygun şekilde yapılmadığında, görme kaybı, felç, hafıza kaybı veya inkontinans dahil olmak üzere multipl sklerozun kötüleştiğine dair belirtiler ortaya çıkabilir. Kötüleşme dönemlerinde, mevcut tedaviler yoğunlaştırılmalıdır, ancak bu, semptomların tam olarak kontrol edilebileceğinin garantisi değildir. Her durumda, fizik tedavi kişinin yaşam kalitesini iyileştirmek için büyük bir yardımcıdır.
Olası komplikasyonlar
Birçok hasta, ilerlemiş multipl skleroz nedeniyle solunum komplikasyonları nedeniyle ölmektedir, bu durumda solunum kaslarının tutulumu ve aspirasyon pnömonisi, atelektazi veya solunum yetmezliği gibi akciğer hastalıklarında salgı birikmesi yaygındır. Bu nedenle, yaşam için düzenli olarak fiziksel egzersiz yapmanız ve daha iyi nefes alabilmek ve hareket edebilmek için her zaman fizik tedavi yapmanız önerilir.
Uyarı olarak kullanılabilecek belirtiler nefes darlığı, nefes darlığı, kolay yorgunluk, etkisiz ve zayıf öksürüktür, eğer bu belirtiler mevcutsa, solunum fizyoterapisi derin ilham ve zorla sona ermeyi tercih eden egzersizlerle yoğunlaştırılmalıdır.
