Fıtıklaşmış diskler, omurganın omurları arasındaki diske basıldığında ve yastıklama etkileri işlevini bozan ve aynı zamanda vücudun diğer bölgelerinde ağrıya neden olan sinir köklerini baskılayabilen şekil değiştiğinde ortaya çıkar. Bir lomber disk hernisi durumunda, etkilenen vücudun bölgesi sırtın sonudur, en çok etkilenen alanlar L4 ve L5 veya L5 ve S1'dir.
Fıtıklaşmış bir disk, aşağıdaki resimlerde gösterildiği gibi ekstrüde edilmiş, çıkıntılı veya çalınmış olarak sınıflandırılabilir:
Fıtıklaşmış disk her zaman normal durumuna dönmez, özellikle fıtıklaşmış disk çıkıntılı veya kaçırılmış gibi daha ciddi durumlar söz konusu olduğunda ve bu durumda yaklaşık 2 ay boyunca fizyoterapi seansları ile yapılan konservatif tedavi için yeterli değilse Ağrı kesici, doktor, örneğin arızalı diski çıkarmak ve her iki omurun 'yapışmasını' içeren bir ameliyatın yapıldığını gösterebilir.
Bununla birlikte, çıkıntı olan en yaygın fıtık türü, örneğin Hidroterapi veya Klinik Pilates gibi kas güçlendirme egzersizleri yaparak fizyoterapi ve bakım ile tüm semptomları iyileştirir.
Lomber disk herniasyonu belirtileri
Lomber disk hernisi aşağıdaki semptomlara sahip olabilir:
- Omurganın sonunda kalçalara veya bacaklara yayılabilen sırt ağrısı; Hareket etmede zorluk olabilir; Sırtta, kalçalarda veya bacaklarda uyuşma, yanma veya karıncalanma olabilir.
Hareketler yapılırken ağrı sabit veya kötüleşebilir.
Lomber disk herniasyonu tanısı, sunulan semptomlara ve omurgada uzmanlaşmış ortopedik doktor veya beyin cerrahı tarafından talep edilen manyetik rezonans görüntüleme veya bilgisayarlı tomografi gibi testlere dayanarak yapılabilir.
Lomber disk herniasyonunun nedenleri, omurgadaki yapısal değişikliklerle veya örneğin kazalar, zayıf duruş veya ağırlık kaldırma nedeniyle olabilir. En yaygın olanı, 37 ila 55 yaş arasındaki insanlarda, özellikle çok zayıf karın kaslarına ve aşırı kilolu insanlarda ortaya çıkmasıdır.
Lomber disk hernisi tedavisi
Lomber disk hernisi tedavisi, genel pratisyen veya ortopedist tarafından belirtilen Ibuprofen veya Naproksen gibi anti-enflamatuarların kullanımı ile yapılabilir, eğer yeterli değilse, 6 ayda bir kortikosteroid enjeksiyonları belirtilebilir.
Ancak ek olarak, tedavi ayrıca fizyoterapi seanslarını ve en ciddi vakalarda cerrahiyi de içermelidir. Tedavinin süresi, sahip olduğu semptomlara ve günlük rutine bağlı olarak kişiden kişiye değişir. Bazı tedavi seçenekleri:
Fizyoterapi, hastalığın neden olduğu semptomları hafifletmeye ve hareketi iyileştirmeye yardımcı olur. Akut ağrı durumunda günlük olarak veya haftada en az 3 kez yapılabilir.
Aparat, ağrı ve iltihabı kontrol etmek için kullanılabilir ve fizyoterapist tarafından belirtildiği gibi sırt ve karın kaslarını güçlendirmek için egzersizler kullanılabilir. Ek olarak, osteopati haftada bir kez özel bir fizyoterapist veya osteopat ile kullanılabilir.
Hastanın sağlık durumuna bağlı olarak, bazı Pilates egzersizleri ve küresel postürel yeniden eğitim - RPG gözetim altında yapılabilir, ancak ağırlık antrenmanı egzersizleri çoğu durumda, en azından akut ağrı sırasında kontrendikedir. Vücut geliştirme egzersizleri genellikle sadece semptom olmadığında, ancak tıbbi gözetim altında ve spor öğretmeni gözetiminde yapılabilir.
Fıtıklaşmış bel diski ameliyatı, örneğin iki omurun birleştirilmesi için lazer gibi çeşitli tekniklerle veya omurganın açılmasıyla yapılabilir. Ameliyat hassastır ve diğer tedavi şekilleri yeterli olmadığında, her zaman son seçenek olarak belirtilir. Ameliyattan sonra bile insanların fizik tedaviye ihtiyaç duyması yaygındır.
Cerrahi riskler, siyatik siniri sıkıştırarak oluşan yara izlerinden kaynaklanan semptomların kötüleşmesini içerir, bu nedenle bu ilk tedavi seçeneği değildir. Ameliyat sonrası dönemde iyileşme yavaştır ve birey ilk günlerde çaba göstermekten kaçınarak dinlenmelidir. Lomber disk herniasyonu için fizik tedavi genellikle ameliyattan 15 ila 20 gün sonra başlar ve aylarca sürebilir. Fıtıklaşmış disk cerrahisi hakkında daha fazla bilgi edinin.
Aşağıdaki videoda bu ve diğer ipuçlarına göz atın:
