Arı sütü, işçi arıların yaşamı boyunca kraliçe arıyı beslemek için ürettikleri maddeye verilen isimdir. Kraliçe arı, genetik olarak işçilere eşit olmasına rağmen, ortalama beş yıl yaşarken, işçi arıların yiyeceklerinin yararı sayesinde 45 günlük bir yaşam döngüsü vardır, çünkü kraliçe arı sadece arı sütü boyunca hayatın.
Arı sütü süper bir gıda olarak kabul edilir, çünkü kükürt, magnezyum, demir ve çinko gibi minerallerin yanı sıra çok konsantre bir şekilde su, şeker, protein, yağ ve özellikle A, B, C ve E vitaminleri sunar.
Arı sütünün faydaları
Arı sütü ile ilgili temel sağlık yararları şunlardır:
- Kan dolaşımını iyileştirerek cinsel arzuyu ve dolayısıyla yakın teması geliştirmeye yardımcı olan afrodizyak bir eylem; Çocukların gelişimine ve yaşlıların sağlığını iyileştirmeye yardımcı olan uyarıcı ve güçlendirici eylem; Ameliyattan sonra iyileşmeyi hızlandırın; Fiziksel ve zihinsel beden üzerinde tonlama etkisi olduğu için belleği ve konsantrasyonu iyileştirin; Doktor tarafından belirtilen tedaviyi tamamlamak için kullanılabilecek doğal bir antibiyotiktir; Depresyonla mücadele eder ve canlılığı ve sevinci geliştirir; Vücudun doğal savunmasını arttırır, hastalıklarla savaşmaya yardımcı olur; Cildi nemlendirmek ve gençleştirmek için mükemmeldir.
Arı sütü macun kıvamında, hafif sarı renkte ve asit aromasına sahiptir. 10 ° C'nin altındaki sıcaklıklarda, buzdolabının içinde veya dondurulmuş, en fazla 18 ay boyunca saklanır ve kapsül şeklindeki alımı asla günde 1 g saf arı sütünü geçmemelidir.
Nemlendirme ile ilgili faydası nedeniyle, saç kremi, masaj kremi, nemlendirici ve kırışıklık karşıtı krem gibi çeşitli kozmetik ürünlerinde bir bileşen olarak arı sütü bulmak yaygındır.
Nasıl tüketilir
Arı sütü kapsül formunda bulunabilir ve doğal formunda olduğunda her zaman donmuş olarak tutulmalıdır. Sağlık gıda mağazalarında, eczanelerde ve ilaç mağazalarında bulunabilir. Kapsüllerde bulunan liyofilize arı sütü tüketmek için, günde 1 kapsülün biraz su ile birlikte alınması önerilir. Doğal arı sütünü tercih ederseniz, dilinizin altına az miktarda koymalısınız, böylece vücut tarafından daha iyi emilir.
