Teacrina, dopamin ve adenosin gibi beyin nörotransmitterlerinin seviyelerini düzenleyerek enerji üretimini artırarak ve yorgunluğu azaltarak, performansı, motivasyonu, ruh halini ve hafızayı iyileştirerek çalışan bir besin takviyesidir, Bu bileşik doğal olarak kahve, cupuaçu gibi bazı sebzelerde ve Asya bitkisi Camellia assamica var. çay ve kahve yapımında yaygın olarak kullanılan kucha . Teacrina, enerjiyi arttırdığı ve sinirlilik, tolerans ve daha kalıcı etkilere neden olmadan fiziksel ve zihinsel performansı geliştirdiği için kafeine bir alternatiftir.
Nereden alınır
Teacrina takviyesi, toz veya kapsül formunda bulunan eczanelerden veya doğal takviye mağazalarından satın alınabilir.
Ne için
Teacrina kullanımı aşağıdakiler için endikedir:
- Enerji seviyelerini artırın Beden eğitiminde performansı artırın Egzersiz motivasyonunu artırın Konsantrasyon, odaklanma, hafıza ve zihinsel kapasiteyi artırın Ruh halinizi iyileştirin; Ruh halinizi artırın; Stresi azaltın.
Bu maddenin etkileri kafeine benzer, ancak kafeinin sinirlilik, artmış kalp hızı ve kan basıncı, titreme veya tolerans gibi istenmeyen etkiler olmadan sonuç elde etmek için dozları arttırma ihtiyacına neden olur.
Nasıl alınır
Teacrina'nın kullanımı, eğitimden yaklaşık 30 dakika önce veya istenen durumdan su ile alınarak, 200 mg dozunu aşmayan, 50 ila 100 mg arasındaki dozda endikedir.
Bu maddenin etkisi 4 ila 6 saat arasında sürer, vücut üzerinde genellikle 1 ila 2 saat arasında bir süre etki eden kafeinden daha uzun süreli etkileri vardır.
Kim kullanmamalı
Teacrina'nın resmi kontrendikasyonları yoktur, ancak doktor tarafından belirtilmedikçe kullanımı, çocuklar, hamile kadınlar veya emziren kadınlar tarafından kullanılması önerilmez.
