Şişmiş mide: ana nedenler ve ne yapmalı

Şişmiş mide hissi çeşitli faktörlerle ilişkili olabilir, ancak esas olarak zayıf sindirim, bazı gıdalara karşı hoşgörüsüzlük ve fazla gaz. Bununla birlikte, midenin şişmesi, örneğin parazitler veya H. pylori gibi bakterilerin neden olduğu enfeksiyonları gösterebilir ve tedavi edilmelidir.

Şişirilmiş mide genellikle ciddi sağlık problemlerini temsil etmez, ancak yeme alışkanlıklarının değiştirilebilmesi veya örneğin şişkinliği hafifletmek için ilaçlarla tedavinin başlayabilmesi için nedenin tanımlanması önemlidir.

Şişirilmiş mide ne olabilir

Şişirilmiş mide, çeşitli durumlar nedeniyle olabilir, ana olanlar:

1. Aşırı gazlar

Aşırı gaz karın rahatsızlığı ve şişkinlik, genel rahatsızlık ve hatta şişkin bir mide ile sonuçlanabilir. Gaz üretimindeki artış genellikle fiziksel aktiviteleri uygulamayan, sindirimi zor birçok karbonatlı içecek tüketen ve lahana, brokoli, fasulye ve patates gibi insanların alışkanlıklarıyla ilgilidir. Gaz üretimini artıran bazı alışkanlıklara göz atın.

Yapılması gerekenler: Aşırı gaz üretimiyle mücadele etmenin ve böylece semptomları hafifletmenin en iyi yolu, düzenli fiziksel aktivite ve daha hafif bir diyet gibi daha sağlıklı alışkanlıkları benimsemektir. Bağırsak gazlarını ortadan kaldırmak için bazı doğal ve etkili yollara bakın.

2. Gıda intoleransı

Bazı insanlar, bir tür yiyeceğe karşı hoşgörüsüzlüğe sahip olabilir, bu da vücudun o yiyeceği sindirmede zorluk çekmesine ve örneğin aşırı gaz, karın ağrısı, bulantı ve midede ağırlık hissi gibi semptomlara yol açabilir. Gıda intoleransının belirtilerinin neler olduğunu görün.

Yapılması gerekenler: Bazı gıdaların tüketilmesinden sonra semptomların ortaya çıktığı fark edilirse, semptomları tetikleyen gıdaların tüketilmesini önlemek için tavsiyeye ek olarak, intoleransı doğrulamak için gastroenteroloğa gitmek önemlidir.

3. Enfeksiyonlar

Bazı enfeksiyonlar parazit enfeksiyonları gibi gastrointestinal semptomlara yol açabilir. Bazı parazitler, örneğin ishal, kusma, bulantı ve şişkin bir mide ile sonuçlanan gastrointestinal semptomlara neden olabilir. Solucanların belirtilerinin neler olduğunu görün.

Solucan enfeksiyonuna ek olarak, maya ve bakteriyel enfeksiyonlar da şişkin bir mide hissine neden olabilir. Bir örnek, midede mevcut olan ve ülser, sürekli mide ekşimesi, iştah kaybı, karın ağrısı ve aşırı bağırsak gazının oluşumuna yol açabilen Helicobacter pylori bakterileri tarafından enfeksiyondur. Midede H. pylori belirtilerini bilir.

Yapılması gerekenler: Enfeksiyonun nedenini kontrol etmek ve böylece en iyi tedaviyi oluşturmak için testler yaptırmak için gastroenteroloğa gitmek önemlidir. Parazit enfeksiyonu durumunda, Albendazole veya Mebendazole kullanılması önerilebilir ve doktor kılavuzuna göre kullanılmalıdır.

H. pylori'nin enfeksiyonu durumunda, doktor, kişinin yeterli bir diyet izleyebilmesi için bir beslenme uzmanına ziyaret etmenin yanı sıra, mide koruyucu ilaçlarla ilişkili antibiyotiklerin kullanılmasını önerebilir. H. pylori'nin nasıl tedavi edildiğini öğrenin .

4. Dispepsi

Dispepsi, kahve, alkolsüz içecekler, çok baharatlı veya baharatlı yiyecekler gibi tahriş edici gıdaların tüketimi, stres, anksiyete veya depresyon gibi duygusal durumlar ve stres gibi bazı ilaçların kullanımı ile ilişkili olabilecek yiyeceklerin yavaş ve zor sindirimine karşılık gelir. steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar, ibuprofen, kortikosteroidler veya antibiyotikler. Dispepsi, Helicobacter pylori bakterisinin varlığı ile de ilişkili olabilir.

Yapılması gerekenler: Dispepsi tedavisi, semptomları hafifletmek, yeme alışkanlıklarını değiştirmek için önerilmek için yapılır ve kişi, örneğin meyveler, sebzeler ve yağsız etler gibi daha hafif ve daha besleyici yiyecekler yemelidir.

Helicobacter pylori'nin neden olması durumunda, gastroenterolog bakterileri ortadan kaldırmak için en uygun tedaviyi kuracaktır.

5. Çok hızlı yemek

Çok hızlı yemek ve çok az çiğnemek midenin beyne dolu olduğunu gösteren sinyaller göndermesini önler, bu da kişinin daha fazla yemesine neden olur, sadece kilo alımında değil, aynı zamanda dolu ve şişkin bir mide hissi, kötü sindirim ve mide ekşimesi.

Ek olarak, çiğneme eksikliği, yiyeceklerin midede düzgün bir şekilde sindirilmesini önler, örneğin bağırsak geçişinin yavaşlamasına ve kabızlığa, geğirme ve gaza neden olur.

Yapılması gerekenler: Şişirilmiş mide çok hızlı yemek ile ilgiliyse, kişinin yediklerine dikkat etmesi, yemeği sessiz ve sessiz bir ortamda yemek, yiyeceği 20 ila 30 kez çiğnemek ve durmak önemlidir. Her ağız dolusu arasında, tercihen çatal bıçak takımını plaka üzerinde bırakarak, memnun olup olmadığınızı görebilirsiniz.

6. Mide kanseri

Mide kanseri, midenin herhangi bir bölümünü etkileyebilen ve sürekli mide ekşimesi, bulantı, kusma, halsizlik, belirgin bir nedenden ötürü kilo kaybı, iştah azalması ve özellikle tam ve şişmiş mide hissi gibi semptomlara neden olan bir kanser türüdür. yemekler ve mide kanserini çok düşündüren Virchow'un ganglionu olarak da adlandırılan sol supraklaviküler ganglionun şişmesi. Mide kanseri belirtilerini bilir.

Yapılması gerekenler: Mide kanseri tedavisi kemo veya radyasyon tedavisi ile yapılır ve tümörün ciddiyetine, büyüklüğüne ve midedeki konumuna bağlı olarak, organın bir kısmının veya tamamının cerrahi olarak çıkarılması gerekebilir. Ayrıca, hastalığın ilerlemesini önlemek için dengeli bir diyet ve düzenli egzersiz gibi sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarının benimsenmesi önemlidir.

Doktora ne zaman gitmeli

Çoğu zaman şiddetli olmasa da, mide şişmesinin nedenini kontrol etmek için gastroenteroloğa gitmek önemlidir ve bu nedenle en iyi tedavi tanımlanabilir. Ek olarak, aşağıdaki durumlarda doktora gitmek önemlidir:

• Şişlik kalıcıdır; İshal, kusma veya kanama gibi diğer semptomlar ortaya çıkar; Belirgin bir neden olmadan kilo kaybı var; Belirtiler doktor tarafından verilen tedaviden sonra azalmaz.

Şişmiş bir mide hissi gıda ile ilgili problemlerle ilgili ise, gastroenterolog bir beslenme uzmanına gitmeyi önerebilir, böylece kişi yeme alışkanlıkları hakkında rehberlik edebilir.

Enfeksiyonlarla ilgili ise, doktor, örneğin Omeprazol veya Pantoprazol gibi mide koruyucu ilaçların kullanımına ek olarak, belirlenen enfeksiyöz maddeye göre antiparaziter ilaçlar veya antibiyotiklerin kullanılmasını önerebilir.