Şu anda, piyasada tüm kadınların ihtiyaçlarına ve adet döngüsünün aşamalarına cevap veren çeşitli tamponlar vardır. Emiciler dış, iç veya hatta külotlara entegre edilebilir.
Hangisinin sizin için doğru olduğunu ve nasıl kullanılacağını öğrenin:
1. Harici emici
Tampon genellikle kadınlar tarafından en çok kullanılan seçenektir ve farklı boyut ve şekillerde ve farklı kalınlıklarda ve bileşenlerde bulunabilen bir üründür.
Bu nedenle, emiciyi seçmek için, akışın hafif, orta veya yoğun olup olmadığını bilmeli ve kişinin giydiği külot tipini dikkate almalıdır. Hafif ve orta derecede akışa sahip kadınlar için, daha düşük kesimli külotlara uyarlanmış daha ince ve daha uyarlanabilir pedler kullanılabilir.
Yoğun bir akışı olan veya sıklıkla sızıntı yaşayan kadınlar için, daha kalın veya daha emici pedleri ve tercihen flepleri tercih etmek en iyisidir. Bu emici maddelere ek olarak, daha kalın ve daha uzun bir emme kapasitesine sahip olan ve bu nedenle gece boyunca kullanılabilen gece vakti olanlar da vardır.
Pedlerin kapsamına gelince, kişinin cildinde nem hissetmesini engelleyen, ancak daha fazla alerjiye ve tahrişe neden olabilen veya daha yumuşak ve pamuklu yumuşak bir örtü olan, ancak ciltte nem hissini önlemezler, ancak alerji veya tahriş geliştiren kadınlar için daha uygundurlar. Ped alerjisi ile nasıl başa çıkacağınız aşağıda açıklanmıştır.
Nasıl kullanılır
Pedi kullanmak için, külotun ortasına yapıştırılmalıdır ve kanatları varsa, yanlardaki külotları çizmelidir. Sızıntıları, kötü kokuları veya enfeksiyonları önlemek için emicinin 4 saatte bir ve daha yoğun akış durumunda, 2 veya 3 saatte bir değiştirilmesi önerilir. Gece pedleri durumunda, tüm gece maksimum 10 saate kadar kullanılabilirler.
2. Emici
Tamponlar kadınlar tarafından da yaygın olarak kullanılmaktadır ve adet dönemlerinde plaja, havuza veya egzersize devam etmek isteyenler için mükemmel bir seçenektir.
En uygun tamponu seçmek için, birkaç boyut olduğu için adet akışının yoğunluğu dikkate alınmalıdır. Ayrıca koymakta zorlanan kadınlar da vardır ve bu durumlar için vajinaya yerleştirilmesi daha kolay olan bir aplikatör ile tamponlar vardır.
Nasıl kullanılır
Tamponu doğru ve güvenli bir şekilde yerleştirmek için ellerinizi iyice yıkamalı, emici kordonu açmalı ve germeli, işaret parmağınızı emici tabanına sokmalı, dudakları serbest elinizle vajinadan ayırmalı ve hafifçe itmelisiniz. tampon vajinaya, arkaya doğru, çünkü vajina geri yatırılır, böylece tamponun takılmasını kolaylaştırır.
Yerleştirmeyi kolaylaştırmak için, kadın ayakta dururken, bir bacağı daha yüksek bir yerde desteklenir veya dizleri ayrı olarak tuvalette oturabilir. Tampon her 4 saatte bir değiştirilmelidir. Tamponu güvenli bir şekilde kullanma hakkında daha fazla bilgi edinin.
3. Adet toplayıcı
Menstrüel toplayıcılar, çevreyi kirletmeme ve yaklaşık 10 yıllık bir süreye sahip olma avantajı ile tamponlara bir alternatiftir. Genel olarak, bu ürünler tıbbi silikondan veya cerrahi malzeme üretiminde kullanılan bir tür kauçuktan yapılır, bu da onları çok şekillendirilebilir ve hipoalerjenik hale getirir.
Her kadının ihtiyacına göre seçilmesi gereken birkaç boyut vardır ve serviks yüksekliği gibi düşük, eğer daha kısa bir adet adet kupası seçmeli ve eğer uzun, daha uzun bir tane kullanılmalıdır; menstrüel akış yoğunluğu, daha büyük, daha büyük kolektör ve pelvik kasların gücü gibi diğer faktörler, bu nedenle ürünü almadan önce jinekoloğa danışmak önemlidir.
Nasıl kullanılır
Adet kabını yerleştirmek için, kişi dizler ayrı olarak tuvalete oturmalı, bardağı ambalajda gösterildiği gibi bükmeli ve yukarıda gösterilen görüntüde katlanmış bardağı vajinaya yerleştirmeli ve son olarak emin olmak için bardağı döndürmelidir. mükemmel oturmuşsa, kıvrım olmadan.
Adet bardaklarının doğru pozisyonu, diğer tamponlarda olduğu gibi altta değil, vajinal kanalın girişine daha yakındır. Ayrıca adet kabını nasıl çıkaracağınıza ve nasıl doğru bir şekilde temizleyeceğinize bakın.
4. Emici sünger
Henüz yaygın olarak kullanılan bir ürün olmamasına rağmen, emici süngerler de çok rahat ve pratik bir seçenektir ve kimyasal içermez, bu nedenle tahriş ve alerjik belirtileri önler.
Kadının adet akışının yoğunluğuna bağlı olarak seçilmesi gereken birkaç farklı boyut vardır ve kadınların kendileriyle cinsel ilişkiye girmelerine izin verme avantajına sahiptir.
Nasıl kullanılır
Bu süngerler vajinaya mümkün olduğunca derin bir şekilde, dizleri birbirinden ayrı olarak tuvalette oturmak veya bacağınız yerden biraz daha yüksek bir yüzeyde durmak gibi yerleştirilmesini kolaylaştıracak şekilde yerleştirilmelidir.
Sıradan emiciler gibi bir ipliğe sahip olmadığından, çıkarılması biraz daha zor olabilir ve bu nedenle onu çıkarmak için biraz çevikliğe sahip olmanız gerekir ve bunun için süngeri merkezdeki bir delikten çekmeniz gerekir.
5. Emici külot
Emici külotlar normal külot görünümüne sahiptir, ancak adet kanamasını emer ve çabuk kurur, alerjik reaksiyonlardan kaçınır, en azından tahriş edici maddeleri yoktur.
Bu külot, hafif ila orta menstrüel akışı olan kadınlar için uyarlanmıştır ve yoğun akışı olan kadınlar için, bu külotları başka bir emici tipinin tamamlayıcısı olarak da kullanabilirler. Ek olarak, bu emici külotlar tekrar kullanılabilir ve bunun için sadece sabun ve su ile yıkayın.
Nasıl kullanılır
Etkisinin tadını çıkarmak için, sadece külot giyip her gün değiştirin. Daha yoğun günlerde, külotları her 5 ila 8 saatte bir daha erken değiştirmeniz tavsiye edilir.
Tekrar kullanılabilir oldukları için günlük olarak su ve yumuşak sabunla yıkanmalıdır.
6. Günlük koruyucu
Günlük koruyucu, adet dönemi boyunca kullanılmaması gereken çok daha ince bir emici türüdür, çünkü daha düşük bir emme kapasitesine sahiptir. Bu ürünler, kadının zaten sadece küçük kan kayıpları ve küçük kalıntıları olduğunda, adetin sonunda veya başlangıcında kullanım içindir.
Birçok kadın bu koruyucuları günlük olarak vajinal sekresyonları absorbe etmek ve külotlarını topraklamamakla birlikte, bu alışkanlık tavsiye edilmez, çünkü samimi alan daha nemli hale gelir ve hava dolaşımını önler, tahrişe ve enfeksiyonların gelişmesine daha duyarlı hale getirir.
Nasıl kullanılır
Koruyucuyu, genellikle gün boyunca yerinde kalmak ve mümkünse 4 saatte bir değiştirmek için altında bir yapıştırıcı bulunan külotun ortasına yerleştirin.
