DEHB olarak bilinen dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun tedavisi, ilaç kullanımı, davranış terapisi veya bunların bir kombinasyonu ile yapılır. Bu tür bir bozukluğu gösteren semptomların varlığında, her çocuk için en iyi tedaviyi yönlendirebilecek çocuk doktoru veya çocuk psikiyatristine danışmak önemlidir. DEHB belirtilerinin nasıl tanımlanacağına ve çevrimiçi olarak nasıl test edileceğine bakın.
Buna ek olarak, çocuklukta DEHB tedavisinin etkili olabilmesi için, ebeveynlerin ve öğretmenlerin tedaviye katılmaları, çocuğun yaşadığı çevreyi iyileştirmeleri, bir rutin oluşturarak, çevreyi organize ederek ve doğru zaman.
Bu sendromun tedavisine yardımcı olmanın doğal yolları, lolipoplar, şekerler ve jelatin gibi boyalar ve şekerler bakımından zengin gıdalardan kaçınmak, fiziksel aktivite uygulamasını teşvik etmenin yanı sıra meditasyon ve akupunktur gibi alternatif tedavileri gerçekleştirmeye, çocuğun konsantrasyonunu sakinleştirmek ve uyarmak için çok yararlıdır.
Hiperaktif çocuk için tedavi seçenekleri şunları içerir:
1. İlaç tedavisi
DEHB tedavisi, dürtüsellik, dikkatsizlik ve hareket semptomlarında bir azalmayı teşvik eden, okulda veya işte daha iyi sosyal etkileşimi ve performansı kolaylaştıran ilaçlarla yapılır. Seçenekler şunları içerir:
- Metilfenidat (Ritalin) gibi psikostimülanlar tedavi için ilk tercihtir; İmipramin, Nortriptilin, Atomoxetine, Desipramine veya Bupropion gibi antidepresanlar; Örneğin, Tioridazin veya Risperidon gibi antipsikotikler, davranışları kontrol etmek için sadece belirli durumlarda, özellikle de zihinsel gerilik olduğunda faydalıdır;
Tedaviyle ilgili zorluklar durumunda, örneğin Klonidin veya Guanfacina gibi kullanılabilecek başka ilaçlar da vardır. İlaç türü, dozları ve kullanım süresi, her çocuğun veya yetişkinin ihtiyacına göre psikiyatrist tarafından belirlenir.
2. Psikoterapi ile tedavi
DEHB tedavisi için belirtilen psikoterapiye psikologlar tarafından yapılan Bilişsel Davranışçı Terapi denir ve davranış değişikliklerini desteklemeye ve daha iyi alışkanlıklar yaratmaya odaklanır, DEHB'nin neden olduğu sorunlarla yüzleşmesine, motivasyon ve özerklik.
Psikoterapötik tedavi boyunca, bu sendromu olan çocuğun tüm sosyal bağlamı ile çalışmak da önemlidir, ebeveynlerin ve öğretmenlerin çocuğun odak ve dikkatini korumaya yardımcı olmak için gerekli olan esasları günlük olarak sürdürmelerini içerir.
3. Doğal seçenekler
DEHB olan kişinin yerine geçmeyen ancak tedavisinde yardımcı olan DEHB için alternatif tedavi şunları içerir:
- Yoga, akupunktur ve shiatsu yoluyla rahatlama ve meditasyon teknikleri, örneğin ajitasyon semptomlarını kontrol etmeye ve konsantrasyonu iyileştirmeye yardımcı olurlar. Sakinleşmenize yardımcı olacak bazı doğal seçeneklere ve çocuğunuzun daha hızlı uyumaya nasıl yardımcı olacağına dair ipuçlarına göz atın; Organize olmayan ortam dürtüsellik, hiperaktivite ve dikkatsizlik davranışını etkileyebileceğinden, görevlerin geliştirilmesini kolaylaştıran ve konsantrasyonu geliştiren kurallarla organize bir ev ortamının korunması; Fiziksel aktiviteyi teşvik etmek, enerji harcamaya ve rahatlamaya yardımcı olduğu için hiperaktiviteyi azaltmak için gereklidir. Davranış ve dürtüselliği kötüleştirebilen boyalar, koruyucular, şekerler ve yağ bakımından zengin gıdalardan kaçınarak yiyeceklerle bakım yapın.
Ek olarak, disleksi olarak bilinen eşzamanlı bir okuma bozukluğu veya disortografi olarak bilinen yazılı ifade bozukluğu olan spesifik vakalarda konuşma terapisti ile tedavi önerilmektedir.
Aile Kuralları
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite konusunda ailenin rehberleri tedaviyi tamamlamak için önemlidir. Bazıları:
- Çocuğun günlük yaşamında düzenli programlar oluşturun; Onlarla konuşurken çocuğun gözlerine bakın; Dikkatinizi dağıtabilecek materyalleri çıkararak, eğitim yerini düzenlemeye yardımcı olun; Çocuğun uyuması ve çalışması için sessizlik ve sakin bir alan sunun; Başka bir etkinlik sunun çocuk tedirgin olmaya başladığında, bilgiyi paylaşın ve bir şeyi açıklamak için daha az kelime kullanın.
Ek olarak, DEHB belirtilerini azaltmanın bir yolu olarak çocuğun diğer çocuklarla sosyalleşmesini teşvik etmek önemlidir. Ayrıca, çocuğunuza dikkat etmesini öğretmek için bazı ipuçlarına göz atın.
