Pernisiyöz anemi tedavisi, B12 vitamini açısından zengin gıdaların tüketilmesinin yanı sıra, B12 vitamini oral olarak veya enjeksiyonlarla desteklenerek yapılır.
Pernisiyöz anemi, bu vitaminin emilimi ve kullanımındaki değişiklikler nedeniyle kandaki B12 vitamini konsantrasyonunda bir azalma ile karakterize edilen, örneğin zayıflık, solgunluk ve yorgunluk gibi semptomlarla sonuçlanan bir anemi türüdür. Pernisiyöz anemiyi nasıl tanımlayacağınızı öğrenin.
Pernisiyöz anemide ne yenir
Pernisiyöz anemi tanısı konan kişinin yeterli bir diyete sahip olması ve beslenme uzmanının rehberliğine göre tavsiye edilir ve B12 vitamini yönünden zengin yiyeceklerin tüketilmesi önerilir. Bu durumda önerilen ana gıdalar:
- Karaciğer biftek; Buğulanmış deniz ürünleri; Süt ve peynir; Somon; Yumurta; Soya sütü.
B12 vitamini açısından en zengin gıdaların daha eksiksiz bir listesine bakın.
Bu vitamin açısından zengin gıdaların tüketimine ek olarak, B12 vitamini enjeksiyonu veya vitaminin oral alımı da önerilebilir. Tedavi genellikle 1 ay boyunca yapılır, genellikle anemi ve sonuç olarak semptomları gidermek için yeterlidir. Bununla birlikte, özellikle vitaminin düşük emiliminin bir nedenini tanımlamanın mümkün olmadığı durumlarda, yaşam için B12 vitamini takviyesinin sürdürülmesinin gerekli olduğu durumlar vardır.
En ağır vakalarda, takviye edilmeden önce kas içine B12 vitamini enjeksiyonları ile tedaviye başlanabilir. Bu enjeksiyonlar, B12 vitamini seviyeleri normal olana kadar her gün yapılmalıdır.
Diyetinizi nasıl geliştirebileceğinizi öğrenmek için bu videoyu izleyin:
İyileşme ve kötüleşme belirtileri
Pernisiyöz anemi belirtileri, tedavinin başlamasından birkaç gün sonra, yorgunluğun azalması, iştahın artması, ruh hali değişimlerinin azalması ve tırnakların güçlenmesi ile iyileşme eğilimindedir.
Öte yandan, tedaviye başlanmadığında veya uygun dozda takviye yapılmadığında kötüleşme belirtileri daha yaygındır. Bu gibi durumlarda, semptomlar kilo kaybı, libido azalması, nefes darlığı ve vücudun çeşitli bölgelerinde karıncalanma hissini içerebilir.
