- 1. Gözlerinizi salinle temizleyin
- 2. Gözlerinizi ellerinizle ovalamaktan kaçının
- 3. Ellerinizi günde birkaç kez yıkayın
- 4. yakın temastan kaçının
- 5. yastığı ayırın
Konjonktivit, özellikle etkilenen kişinin gözünü çizmesi ve daha sonra ele yapışan salgıları yayması yaygın olduğu için diğer insanlara kolayca bulaşabilen bir göz enfeksiyonudur.
Bu nedenle, konjonktiviti geçmekten kaçınmak için, enfekte insanlar ellerini sık sık yıkamak, gözlerini düzgün bir şekilde temizlemek ve gözlerine dokunmaktan kaçınmak gibi bazı önlemler almalıdır. Konjonktivit bulaşmasını önlemek için belirtilen tüm önlemleri kontrol edin:
1. Gözlerinizi salinle temizleyin
Gözleri doğru ve etkili bir şekilde temizlemek için, örneğin Blephaclean gibi steril kompresler ve salin veya spesifik temizleme bezleri kullanılabilir ve bu malzemeler her kullanımdan hemen sonra atılmalıdır.
Temizleme, diğer insanlara bulaşmayı kolaylaştıran virüs ve bakterilerin gelişimini kolaylaştırabilen ve kolaylaştıran bir madde olan gözlerden fazla cildin çıkarılmasına yardımcı olur.
2. Gözlerinizi ellerinizle ovalamaktan kaçının
Gözler enfekte olduğundan, gözlerinizi ellerinizle ovmaktan veya bir göze ve sonra diğerine dokunmaktan kaçınmalısınız, böylece kontaminasyon olmaz. Kaşıntı şiddetli ise, rahatsızlığı azaltmak için steril bir kompres kullanabilir ve salin ile temizleyebilirsiniz.
3. Ellerinizi günde birkaç kez yıkayın
Eller günde en az 3 kez ve gözünüze dokunduğunuzda veya diğer insanlarla yakın temasa geçmeniz gerektiğinde yıkanmalıdır. Ellerinizi düzgün bir şekilde yıkamak için ellerinizi sabun ve temiz suyla yıkamalı ve her elin avuç içi, parmak uçları, parmaklar arasında, elin arkası ve bilekler arasında ovmalı ve musluğu kapatmak için kağıt havlu veya dirsek kullanmalısınız..
Herhangi bir antiseptik veya özel sabun kullanmaya gerek yoktur, ancak kullanılan sabun başkalarıyla paylaşılmamalıdır. Ellerinizi düzgün yıkamak için adım adım talimatlara bakın:
4. yakın temastan kaçının
Enfeksiyon sırasında, el sıkışma, sarılmalar ve öpücükler gibi diğer insanlarla yakın temastan kaçınılmalıdır. Bu mümkün değilse, başkalarıyla temasa geçmeden önce daima ellerinizi yıkayın. Ek olarak, kontakt lensler, gözlükler, makyaj malzemeleri veya gözlerle temas edebilecek veya salgılanan salgıları başka herhangi bir materyal paylaşılmamalıdır.
5. yastığı ayırın
Konjonktivit tedavi edilmediği sürece, kişi bir yastık kullanmalı ve başkalarıyla paylaşmaktan kaçınmalı ve ideal olarak sadece bir yatakta uyumalıdır. Ayrıca, diğer göze bulaşma riskini azaltmak için yastık kılıfı günlük olarak yıkanmalı ve değiştirilmelidir.
