Anoreksi tedavisi, psikoterapi ve yeterli bir diyet içermelidir

Anoreksiya tedavisi esas olarak insanların düzgün beslenmesini engelleyen hastalığın neden olduğu beslenme eksiklikleriyle mücadele etmek için grup, aile ve davranış terapilerinin yanı sıra kişiselleştirilmiş bir diyet ve diyet takviyeleri içerir.

Ek olarak, bir psikiyatrist tarafından reçete edilen antidepresan ilaçların alınması gerekebilir ve en şiddetli vakalarda, doğru beslenmeyi sağlamak için bir nazogastrik tüp yerleştirmek gerekebilir.

Yemek nasıl olmalı

Anoreksiya nervoza için beslenme tedavisi, kişinin vücudu sağlıklı tutmak ve hastalıklardan kaçınmak için daha yeterli bir diyet yapmasına yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Tedavi sırasında, zevklere ve yaşam tarzına uygun bir beslenme planı gerçekleştirmek için bir beslenme uzmanıyla birkaç görüşme yapmak önemlidir ve sizi şişmanlamayan, ancak vücuda gerekli tüm vitamin ve mineralleri veren takviyeler almak gerekebilir. sağlıklı.

Böylece beslenme tedavisi, örneğin ince saç, saç dökülmesi, zayıf tırnaklar, kabızlık veya kuru cilt gibi gıda eksikliğinin sonuçlarını önlemeye veya tedavi etmeye yardımcı olur. İşte beslenme uzmanımızdan bazı ipuçları:

Ne tür takviyeler gerekebilir

Doktor veya beslenme uzmanının önerebileceği takviyeler, Centrum gibi multivitaminlerdir, bunlar yiyecek yoluyla yeterli miktarda yenmeyen vitaminleri ve mineralleri takviye etmeye yardımcı olur. Bu tür takviyeler yaklaşık 3 ay boyunca alınabilir ve bu süreden sonra kullanımları yeniden değerlendirilmelidir.

Takviyeler kalorisizdir ve bu nedenle besi değildir, ancak sağlıklı beslenme ve sağlığa kavuşmak için gereken kalori miktarı yerine kullanılmamalıdır.

Bir psikolog ile ne zaman tedavi olunmalı

Bir psikologun eşlik etmesi de anoreksinin üstesinden gelmek için tedavinin çok önemli bir parçasıdır, çünkü bu profesyonel doğru vücut imajının farkındalığını artırmak için stratejiler kullanabilir ve kişinin sorunlarının kökenini ve benimseyebilecekleri olası çözümleri bulmasına yardımcı olabilir.

İstişareler, kişi ideal ağırlığa ulaşana ve yaşam için stabil ve sosyal olarak hazırlıklı kalana kadar haftada en az bir kez süresiz olarak yapılmalıdır.

İlaç kullanmak gerektiğinde

Psikolog, terapi konsültasyonları sırasında, tedaviyi kolaylaştırmak ve refahı arttırmak için kişinin anksiyete ve depresyona karşı ilaç alması gerektiğini düşünebilir. Bu olursa, genellikle doktorun gerekli ilaçları reçete edebilmesi için psikiyatriste bir sevk yapılır.

Tedavinin ne kadar sürdüğü

Anoreksiye karşı tedavi süresi çok bireyseldir, çünkü kişinin genel sağlık aşaması, zihinsel sağlık ve ilacı doğru bir şekilde almanın ve psikoterapi seanslarına aktif olarak katılmanın yanı sıra beslenme uzmanının talimatlarına uyma taahhüdü gibi birçok faktöre bağlıdır.

Bazı nüksetmeler olması normaldir ve kişi tedaviden vazgeçmeyi düşünür, çünkü çok şişman olduğunu ve sosyal olarak kabul edilmeyeceğini düşünür, bu nedenle tüm aile ve arkadaşların sabra ihtiyacı vardır.

İyileşme ve kötüleşme belirtileri

Anoreksiyadaki bazı iyileşme belirtileri şunlardır: yemeden 3 buçuk saatten fazla harcamayın, saç ve tırnaklar güçlenir, cilt daha nemlendirilir ve güzeldir, aile yemeklerini yerler ve sağlıklı bir kilo alır.

Öte yandan, anorekside kötüleşme belirtileri, yemek yemeden, aile yemeklerini yememek, terapiyi kaçırmak, kilo vermeye devam etmek, hatta banyo yapmak gibi günlük aktiviteler için enerji eksikliği olmadan uzun süreler yapmaya devam etmektir.