Mide ve boğazdaki yanma hissine genellikle zayıf sindirim ve reflü neden olur, bu da midede bulunan içeriklerin yemek borusu boyunca yükseldiği ve bu rahatsızlığa neden olan ve yatmadan önce daha da kötüleşme eğilimindedir.
Soğuk su içmek, bir elma yemek ve biraz rahatlamaya çalışmak gibi doğal çözümler, örneğin bu belirtilerin yağlı yemekler yedikten veya aşırı alkol tüketiminden sonra ortaya çıktığı durumlarda yararlı olabilir.
Semptomlar sık olduğunda ve reflü ayda 15 günden fazla olduğunda, mide ekşimesi ve yanma yemek borusuna zarar verebilir ve dişlerin erozyonuna neden olabilir. Bu durumlarda, yemek borusu ve midenin sağlığını değerlendirmek için sindirim endoskopi ile testler sipariş edebileceği için bir gastroenteroloğa danışılması önerilir.
Ev ilaçları
Mide ekşimesi ve midede yanma ile mücadelenin bazı doğal yolları şunlardır:
- Küçük soğuk su yudumları için; Küçük bir parça ekmek kırıntısı yiyin; Kabuksuz 1 elma veya armut yiyin; 1 limon em.
Bu uygulamalar mide bolusunu tekrar mideye itmeye ve hatta mide asiditesini azaltmaya yardımcı olur.
Eczane ilaçları
Bazı durumlarda, doktor alüminyum hidroksit, magnezyum hidroksit ve sodyum bikarbonat gibi antasit ilaçların, omeprazol gibi asit üretim inhibitörlerinin, domperidon veya gastrik koruyucular gibi mide boşalmasının hızlandırıcılarının kullanılmasını önerebilir. örneğin sükralfat.
Bu ilaçlar kontrendikasyonları ve yan etkileri olduğu için sadece tıbbi rehberlik altında alınmalıdır. Gastroözofageal reflü tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinin ve doktorun hangi ilaçları reçete edebileceğini bilin.
Mide ekşimesi ve midede yanma ile mücadele stratejileri
Mide ekşimesi ve midede yanma tedavisinde yardımcı olmak için, aşağıdakiler gibi bazı önlemler alınmalıdır:
- Yatağın başını kaldırın; Karın hacmi de mide ekşimesine neden olduğu için kilo kaybı; Sigarayı bırakın; Yağlı, kızarmış ve baharatlı yiyeceklerden kaçının; Kahve, siyah çay, sıcak çikolata ve soda içmekten kaçının; Gün boyunca küçük öğünler yiyin bir kerede çok yiyin; karın tahtası ve yaygın karın gibi izometrik egzersizler yapmaktan kaçının; özellikle yedikten sonra uzanırsanız, sol tarafınızın altında, sol tarafınızın altında yatın; stresli durumlardan kaçının.
İlaç kullanırken ve bu önlemleri alırken, mide ekşimesi ve yanma devam eder, yaklaşık 6 ay ila 1 yıl sonra, doktor mideye bir anti-reflü valfi yerleştirmeyi içeren bir anti-reflü ameliyatı önerebilir. Ameliyatın nasıl yapıldığını öğrenin.
Ayrıca aşağıdaki videoyu izleyin ve bu ipuçlarından bazılarına göz atın:
