- 1. Terapötik masaj
- 2. yara izi gevşetmek için vakum kullanın
- 3. beyazlatma kremi uygulayın
- 4. hacmini azaltmak için kortikosteroid krem kullanın
- 5. Estetik tedavi alın
- Ameliyata ne zaman başvurulmalı
Eski yara izlerinin çıkarılması en zor olanlarıdır, ancak hepsi daha sağduyulu, düz ve iyi bir hareketle olabilir ve burada görünümlerini iyileştirmek için yapılabilecek her şeyi daha gizli veya neredeyse algılanamaz hale getiririz.
60 günden eski yara izleri genellikle tamamen iyileşir, incinmezler, kaşıntı yapmazlar, ancak deriden daha koyu ve rahatlama veya kaslara yapıştırılmış olabilirler. Bazı tedavi seçeneklerini bilin:
1. Terapötik masaj
İlk adım, cilt çok fazla emmediği için uygulanması çok daha zor olan, çok kalın olan biraz badem yağı veya nemlendirici krem uygulamaktır. Tam olarak yara izinin üzerinden geç ve:
- Yara izini parmaklarınızın uçlarıyla, dairesel hareketlerle yukarı ve aşağı doğru ve tüm yara boyunca bir yandan diğer yana bastırın. Bu masaj yara izini gevşetir ve cilde ne kadar çok yapıştırılırsa, bu masaj için daha fazla yatırım yapmanız gerekir.
Ayrıca skardan 2 cm yukarıda olan cildi yukarı doğru çekmeye çalışabilir ve cildin üzerinde ve skarın 2 cm altında da olabilen cildin bir kopmasını yapabilirsiniz.
Bu videodaki adımlara ve diğer ipuçlarına göz atın:
2. yara izi gevşetmek için vakum kullanın
Kozmetik mağazalarında veya internette küçük bir vakumu teşvik eden, cildi emen, tüm yapışmayı serbest bırakan küçük 'bardak' silikon vardır. Kullanmak için:
- Yağ veya nemlendirici uygulayın, bardağın alt kısmına 'fincan' bastırın ve skarın üzerine yerleştirin ve serbest bırakın. Vakum, yara izini kaldıracaktır ve yapmanız gereken, bardağı yaklaşık 3 ila 5 dakika boyunca tüm yara uzunluğu boyunca geçirmektir.
Ayrıca, daha iyi lenfatik drenajı teşvik etmek ve skarı çıkarmak için de kullanılabilen selüliti ortadan kaldırmak için aynı yöntemi kullanan vakum tedavisi için estetik bir cihaz da vardır. Bu tür tedavi güzellik kliniklerinde bulunabilir.
3. beyazlatma kremi uygulayın
Bazen güneş kremi olmadan güneşe maruz kalması nedeniyle eski yara izleri lekelenir ve cilt koyulaşır. Bu durumda, yapabileceğiniz şey, eczanelerde, eczanelerde veya hatta internet üzerinden satın alınabilecek beyazlatma eylemine sahip günlük bir krem uygulamaktır. Ancak cilt tonunu eşitlemek için sadece yara izini geçmeye dikkat edin.
4. hacmini azaltmak için kortikosteroid krem kullanın
Dermatolog, skarın çok yüksek ve çirkin olmaması için kortikoid krem kullanılmasını önerebilir, ancak skar zaten çok yüksek olduğunda da endikedir. Bu yüksek yara izleri keloid veya hipertrofik skar olmak üzere iki tipte olabilir ve farklı durumlardan kaynaklansa da, tedavi benzerdir ve kortikosteroidlerle yapılabilir ve keloid için doğrudan skar içine enjeksiyon şeklinde kullanılabilir ve hipertrofik skarda sadece kremi günlük olarak uygulayın.
Hipertrofik skarın ana farkı sadece yüksektir ve skar tabanının boyutunu aşmaz, keloid skar yüksektir ve şişkin görünür ve kenarları skar tabanının dışındadır.
5. Estetik tedavi alın
Estetik fizyoterapi klinikleri, görünümü iyileştirmek, yara izini daha küçük, iyi hareketlilik ve daha ince bırakmak için çeşitli tedavi protokollerine sahiptir. Bazı seçenekler kimyasal peeling, mikrodermabrazyon, lazer kullanımı, radyofrekans, ultrason veya karboksiterapidir. Dermato-fonksiyonel fizyoterapist, her vaka için kişisel olarak en iyi tedaviyi değerlendirmeli ve göstermeli ve optimal sonuçlar elde etmelidir.
Ameliyata ne zaman başvurulmalı
Subksizyon cerrahisi skar düzeltmesi için belirtilen bir tür plastik cerrahidir. Bu durumda, cerrah cildi yara izinin hemen üstünde veya altında keser, altındaki yapışıklıkları giderir ve yara izini mümkün olduğunca gizli bırakan daha modern tekniklerle yeni bir yara yaratır.
