- En çok risk altında olanlar
- Sigara içmek neden kansere neden olabilir?
- Daha tehlikeli bir sigara türü var mı?
- Kendinizi akciğer kanserinden nasıl korursunuz
Akciğer kanseri gelişiminden ana sorumlu sigara kullanımıdır, çünkü bu tür kanserlerin tüm vakalarının yaklaşık% 90'ı sigara içenlerde meydana gelir ve risk, günde sigara içilen sigara sayısına ve sayısına göre artar. yıl sigara.
Bununla birlikte, akciğer kanseri de hiç sigara içmemiş insanlarda, özellikle sigara dumanı veya radon, arsenik veya berilyum gibi diğer kimyasallarla sık temas halinde olanlarda da ortaya çıkabilir, ancak bu risk, kim sigara içiyor.
Akciğer kanseri tehlikelidir, çünkü yüksek mortalite oranına sahiptir, bu nedenle sigara içmekten kaçınmak ve sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını benimsemek gibi önleme yollarına yatırım yapmak önemlidir. örneğin nefes darlığı, kronik öksürük ve kilo kaybı gibi hastalıklar. Akciğer kanseri belirtilerini tanımlamayı öğrenin.
En çok risk altında olanlar
Akciğer kanseri gelişme riskinizi artırdığı görülen faktörler şunlardır:
- Sigara içmek; Başkalarının sigara dumanını solumak, böylece pasif bir sigara içicisi olmak; Radon gazına ve arsenik, asbest (asbest), berilyum, kadmiyum, hidrokarbonlar, silika, hardal gazı ve nikel gibi diğer tehlikeli kimyasallara sık sık maruz kalmak; Çok fazla çevre kirliliği olan bölgelerde yaşamak; Genetik yatkınlığa sahip olmak ve akciğer kanseri olan ebeveyn veya büyükanne ve büyükbaba öyküsü olan insanlar artmış risk altında olabilir.
Ek olarak, diğer kanser türleri için tedavi edilmiş olmak, örneğin radyasyon tedavisi ile tedavi edilen testislerde meme kanseri, lenfoma veya kanser vakalarında olduğu gibi riski de artırabilir.
Bu risk faktörlerine sahip kişiler, akciğer sağlığı değerlendirmeleri yapmanın ve nodül gibi herhangi bir düşündürücü değişikliği taramanın bir yolu olarak pratisyen veya pulmonologla düzenli istişarelerde bulunmalıdır.
Sigara içmek neden kansere neden olabilir?
Sigara dumanı, sigara içimi sırasında akciğerleri dolduran, katran ve benzen gibi organın iç kısmını kaplayan hücrelere zarar veren çeşitli kanserojen maddelerden oluşur.
Bu yaralanmalar zaman zaman meydana geldiğinde, akciğer kendini onarabilir, ancak sürekli olduklarında, sigara içenlerde olduğu gibi, hücreler hızlı bir şekilde onaramaz, hücrelerin yanlış çoğalmasına ve sonuç olarak kansere neden olur.
Ek olarak, sigara içmek amfizem, kalp krizi ve hafıza bozuklukları gibi diğer bazı sağlık sorunlarının ortaya çıkması ile ilişkilidir. Sigara içmenin neden olduğu 10 hastalığı kontrol edin.
Daha tehlikeli bir sigara türü var mı?
Her türlü sigara, sadece akciğerin değil, aynı zamanda ağız, boğaz, meme ve mide gibi diğer yerlerin de kanser olma şansını arttırır. Bu hem geleneksel tütün hem de "hafif" sigaralar, borular, purolar, saman veya nargile sigaraları ve çiğneme tütünü gibi diğer versiyonlar için geçerlidir.
Kendinizi akciğer kanserinden nasıl korursunuz
Kendinizi akciğer kanserine karşı korumanın en iyi yolu kanserojen potansiyeli olan maddeleri solumaktan kaçınmaktır. Bu nedenle ana tavsiye sigara içmekten kaçınmaktır. Bununla birlikte, daha önce belirtilenler gibi kanserojen maddeler kullanan veya çok kirli bölgelerde yaşayan bir tür endüstride çalışan insanlar, bu parçacıkların solunmasını önlemek için her zaman koruyucu bir maske takmalıdır.
Buna ek olarak, düzenli egzersiz ve sağlıklı ve çeşitli bir diyet, kızarmış yiyeceklerden, aşırı alkollü içeceklerden ve şekeri çok yüksek olan yiyeceklerden kaçınarak, herhangi bir kanser türünün şansını azaltmaya yardımcı olur. Kanserden kaçınarak daha fazla ve daha iyi yaşamak için ana tutumların neler olduğunu görün.
